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农历十二月初八是我国历史悠久的传统节日“腊八节”，民间还有“过了腊八就是年”的说法。每一个传统节日都是幼儿了解传统文化的宝贵机会，借此契机八岔路镇杨二庄小学附设幼儿园特开展了“童心知民俗，欢乐庆腊八” 主题活动，孩子们通过了解腊八节的习俗和饮食习惯，从自主劳动、主动分享中学会关爱他人，感受传统节日带来的温暖和快乐。快跟随我们的镜头看看可爱的小朋友们在做些什么吧！
童心知民俗
“腊八”是农历十二月初八，是中国的传统节日之一。在这个特别的日子里，孩子们通过谈话活动、图片展示等多种形式，初步了解了腊八节的由来和习俗文化。老师给孩子们讲述了腊八粥的传说，告诉他们腊八节深厚的文化意义。
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欢乐庆腊八
腊八节是典型的北方节日， 在我国北方，有 “小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”之说，过腊八意味着拉开了过年的序幕。每到腊八节，北方地区忙着剥蒜制醋，泡腊八蒜，腊八粥。为了让孩子们对腊八的美食有更多的了解，孩子们齐动手，欢乐庆祝腊八的到来！
舌尖上的腊八节
腊八粥，又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等，是一种由多样食材熬制而成的粥。喝腊八粥是腊八节的习俗，腊八当天很多地区有吃腊八粥的习惯。
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食知腊八节，温暖好“粥”到，腊八粥出锅啦，咕嘟咕嘟，把粥喝到肚子里，整个冬天都暖暖的～孩子们品尝着香甜的腊八粥，将这份美好镌刻在记忆里，感受着新年即将到来的喜悦。
腌制腊八蒜
腊八蒜是腊八节的传统美食，酸甜可口，有蒜香又不辣，大蒜和米醋的结合，把大蒜拔出来洗干净，浸入米醋中，装入小坛封严。是吃饺子的最佳佐料，拌凉菜也可以用，腊八节一定不能少的美食就是腊八蒜了。
- 剥蒜
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- 放醋
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- 封存
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大功告成！让我们一起在蒜宝宝的变化中感受浓浓的年味吧～
指尖上的腊八节
孩子们用灵巧的小手，通过画、剪、贴、超轻黏土的混合制作，呈现出了一幅幅精美的腊八节手工作品。在这个特别的日子里，他们用自己的方式迎接这一天的到来。让我们一起感受这幸福、甜蜜的时刻吧！
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童谣里的腊八节
与腊八节相关的歌谣也在孩子们口中流传，朗朗上口的腊八节歌谣富有节奏和韵律，充满了传统节日喜庆和真挚的祝福，跟着小朋友们学一学吧~
“知民间习俗、做翠绿香蒜、品腊八美食”，孩子们在巧手乐做中感受到我国传统文化的博大精深，寄托了对新年的美好期待，体验到实践的乐趣。一年一岁一团圆，过了腊八就是年，机关幼儿园的老师们祝所有小朋友和大朋友诸事“粥”全、平安喜乐
健康小贴士
腊八节，又正值三九天，此时气温较低，除了要添衣保暖以外，这4大养生技巧要牢记，助你轻松过寒冬！
1.穿衣原则。腊八节前后出门时尽量穿高领的衣服，戴上围巾，避免寒风入侵，再就是晚上睡觉前最好用热水泡泡脚。
2.早睡晚起的原则。冬天属于“养藏”的季节，应该早睡晚起。适当延长睡眠时间，如果有时间的话，最好是在阳光照射时起床最好，这样可以躲避寒邪，避免阳气受到扰动。
3.适当锻炼的原则。很多人认为冬天就要静养，其实这不完全正确，越是寒冷冬日越要注意锻炼身体，可以在气温回升的中午时间段适当地进行户外锻炼。
4.坚持饮茶的原则。寒冬腊月，人体运动相对会减少，但食欲却会大增，此时应该适量地喝点温性的茶来缓解，可以是红茶，也可以泡点枸杞，大枣之类的，都对身体是有极大好处的。
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编辑：马小敏
审核：任文娟
终审：马连广