食物多样、营养均衡
合理搭配、饭菜适口
星期一
午餐🥣：
🥩肉末豆腐：精瘦肉、豆腐。
🥬青椒土豆丝：青椒，土豆。
🥚鸡蛋菠菜汤：菠菜、鸡蛋。
🍚主食：米饭。
午点🍰
芝麻面包、苹果
星期二
午餐🥣
🍜臊子面片：精瘦肉、土豆、胡萝卜、大白菜、豆腐。
星期三
午餐🥣
🐔香菇炖鸡：鲜鸡、胡萝卜、海带、香菇、土豆。
🍚主食：小花卷。
午点🍰
蛋糕、苹果
星期四
午餐🥣
什锦盖浇饭：肉片、木耳、土豆、胡萝卜、青笋、洋葱。
🦐紫菜虾皮汤：紫菜、虾皮。
午点🍰
奶香蛋糕、香蕉
星期五
午餐🥣
肉包子：精瘦肉、包菜、粉条、大葱。
南瓜小米粥:南瓜、小米、大枣。
午点🍰
蛋条、香梨
用心定制每日科学食谱
用爱搭配健康营养膳食
监 制：熊 婷
审 核：钱乙灵
编 辑：周洪波