转眼间，我们又将迎来一年中的冬至日，2024年的冬至是12月21日。为了传承中华民族传统习俗，让幼儿园孩子们亲自体验和感受冬至习俗和节气特点。在冬至节气到来前，可以带领孩子们开展，“知传统，品冬至”系列活动，开启冬日之旅。
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“知”在冬至
冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，是二十四节气中的第22个节气，于每年公历12月21-23日交节。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的说法，人们对冬至尤其重视。
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活动前期，为了让孩子了解冬至习俗，老师们充分挖掘、精心准备与冬至有关的教育内容，通过精美的图片、PPT、视频，向孩子们讲述了关于“冬至”这个传统节气的由来、习俗。
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①冬至三候
一候 蚯蚓结
传说蚯蚓是阴曲阳生的生物，冬至时节，阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。
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二候 麋角解
麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为麋的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角。
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三候 水泉动
阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。
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②数九寒天
时至冬至，标志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”计算寒天。所谓“数九”，是指从冬至当天算起，九天为一个单位谓之“九”。过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，燕子归来，桃花绽放，气候也就回暖了。
③科学 /白天短、黑夜
冬至这一天是全年中白天最短、夜间最长的一天。由此，白天开始一天天变长，夜间开始一天天变短，这是冬天真正来临的日子。
冬至习俗
①北吃饺子
在中国北方，有冬至吃饺子的风俗。为何冬至这一天要吃饺子呢？饺子原名“娇耳”，相传是我国医圣张仲景发明的，距今已有一千八百多年的历史了。
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②南吃汤圆
古有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行，民间有“吃了汤圆大一岁”之说。汤圆可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋，还代表团圆之意。
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巧手绘冬
冬至是香喷喷的，也是充满创意的。小朋友们通过各种艺术形式，用“胖乎乎的汤圆”“冬至水饺”等创意小手工为传统冬至增添了一份缤纷的色彩。
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在这个充满欢乐与探索的冬至里，孩子们不仅感受到了传统文化的魅力，还学到了许多有趣的知识和技能。他们的笑声在每一个角落回荡，给这个寒冷的冬季带来了无尽的温暖和活力。愿孩子们在温情冬至收获团圆、幸福和健康。
