课程缘起：
《指南》中提出，大班孩子的动作发展目标是“能够连续跳绳”。跳绳作为一项全身性运动，能够显著增强孩子们的弹跳能力、协调性和灵活性，是幼升小阶段重要的体能准备。
跳绳不仅有助于孩子们的身体发育，还能通过持续练习培养他们的坚持、勇敢和自信等心理品质。同时，跳绳也是一项趣味性强的活动，能够激发孩子们对运动的兴趣，为终身锻炼打下基础。
前期经验：大部分幼儿尝试过跳绳，但大多数幼儿不会跳，个别幼儿可以跳过去，没有人会连续跳。
课程目标：
大班跳绳课程的目标主要包括以下几个方面：
1. 技能目标：
学习并掌握跳绳的基本技巧，以及探索绳子的多种玩法，通过跳绳活动，增强幼儿的身体协调性、灵活性和耐力，促进身体素质的全面提高。
2. 情感与态度目标：
激发幼儿对跳绳及体育活动的兴趣，使他们从小喜爱参加体育锻炼，通过跳绳活动，培养幼儿坚持、勇于挑战、敢于超越和不怕困难的良好品质。
3. 社交与合作目标：
在跳绳活动中，鼓励幼儿与同伴合作，共同探索绳子的新玩法，增强合作意识和团队精神。能够分享自己的跳绳经验，与同伴交流学习，共同进步。
跳绳初体验
你喜欢跳绳吗？
今天我们一起讨论了跳绳那些事，针对孩子们喜欢与不喜欢跳绳，孩子们说明了自己的原因喜欢跳绳，因为跳绳可以运动能跳起来，他非常好玩，不喜欢跳绳，大多数因为不太会会碰到脚会打到人，有的时候跳得过来，有的时候跳不过来，以及会比较累。
跳绳的好处：
小朋友们，咱们来聊聊跳绳有哪些好玩又对身体好的地方吧！
“跳绳能让我们的腿和手臂变得更有力量。”
“跳绳可以减肥，妈妈就是这样减肥的，因为会出好多汗。”
“跳绳可以运动，变健康。”
“跳绳还可以长高！”
“冬天跳绳可以变得很暖和。”
看，跳绳的好处这么多，不仅能让我们身体棒棒的，还能让我们玩得开心，大家都要多多跳绳哦！
调查：你会跳多少个？
幼儿有跳绳的经验，有个别幼儿会跳绳，但也有很多小朋友不会跳绳，于是我们做了一个简单的调查，调查幼儿不会跳的有多少会跳一个得有多少以及会跳一个以上的小朋友有多少？
我们发现大部分幼儿都不会跳，只有少数几个小朋友会跳一个以上。
各种各样的绳子
测试：哪种绳子好跳？
那跳绳是各种各样的，有长的短的花纹颜色不一样，手柄大小形状不一样，有积分的和不积分的有粗的细的，还有材质不一样的，还有软的硬的各种各样的区别，那到底什么样的跳绳会比较好跳呢？哪种跳绳宝贝们会比较喜欢呢？我们一起拿着跳绳来到户外共同来测试一下自己喜欢哪一种跳绳？
宝贝们带着记录本和笔以及各种各样的跳绳，大家相互交换着跳绳寻找各种各样的跳绳试试各哪种跳绳比较好跳并通过自己的方式进行记录。
支持策略：
《幼儿园保育教育评估指南》22.发现和支持幼儿有意义的学习，采用小组或集体的形式讨论幼儿感兴趣的话题，鼓励幼儿表达自己的观点，提出问题、分析解决问题，拓展提升幼儿日常生活和游戏中的经验。我们通过小组讨论的方式讨论与跳绳有关的话题，并分组进行测试，鼓励幼儿在课程探究的过程中，自己发现问题寻找解决问题的方法。
跳绳有方
我的跳绳小目标
宝贝们，根据自己的现状，制定了一个小小的目标，希望自己在一个星期之后可以跳到多少个，为了自己的小目标付诸努力，期待一个星期之后填上最后的空格看看自己完成了多少。
遇到的问题一：跳绳长度不一
宝贝们在跳的时候遇到了第一个问题，就是绳子的长度不一，有的绳子太长甩不起来又得身子太短也跳不过去。
教师的思考：
幼儿在分享时积极表达自己的想法及思考遇到的问题，能对找到的问题进行尝试解决，是思维转化的过程。
教师要认真倾听幼儿经验分享与要以幼儿为主体，引导幼儿参与讨论，帮助幼儿共同解决问题，激发更多幼儿积极主动参与到游戏中来，进行探索与创新。对幼儿来说，分享与问题提出是经验再现与表达，对于其他幼儿是经验学习的过程。
讨论：怎样调整跳绳长度
那绳子的长短怎么调整呢？我们请幼儿拿出自己的跳绳，探索各种跳绳调整长短的方法，宝贝们发现我的这个可以拧开来打开来里面把绳子再打一个结就可以了，也有小朋友说我的这种是可以拉伸的，还有一种特别的，它可以一节一节拆掉的。
部分幼儿说老师我不会打结，于是请会打结的小朋友示范打结的方式先交叉再穿过去很简单哦，大部分小朋友一学就会。
跳绳的绳子是长长的，在收纳的时候也要注意哦！之前我们就共同学习过绳子的收纳，宝贝们都收纳的非常整齐，每次跳绳过后都能将绳子绕起来，并塞进去，让它不会随意的散落。
遇到的问题二：不会跳
宝贝在活动过程中遇到的最大问题还是不会跳，于是，我们采取各种方法，帮助幼儿学习跳绳的方法，帮助幼儿一点一点解决自己的困惑。
解决方法1：教师教授摇绳、跳绳的方式。
首先，第一个方法就是教师教我们采用集体或单独教学的方式，引导幼儿学习先摇绳再跳绳的方法，并且学习摇绳的手势以及起跳落地的方法，帮助幼儿学习正确的跳绳。
解决方法2：同伴互助
小朋友的跳绳水平不一，有的小朋友能连续跳绳，也有小朋友一个也跳不过去，于是我们请小朋友进行互助由两到三位跳得比较好的小朋友作为教练组在小朋友遇到困难的时候，帮助同伴宝贝们也很愿意和这些“小教练们”学习跳绳的方法，请他们指导在自己跳绳过程中遇到的问题。
几位小朋友正在制作自己的教练牌并挂在身上。
解决方法3：家园共育
除了小朋友跟老师学习跟同伴学习很多小朋友的爸爸妈妈也会跳绳，于是我们发布了亲子小任务，请家长带孩子在家练习跳绳，让孩子周末的时候也不放松，继续练习跳绳，为自己制定的目标努力。
我的跳绳练习日常
出“绳”入化
大部分小朋友一两个星期内，跳绳的水平都有所提升，个别幼儿提升的速度特别快进步，漾说：“我要抓紧一切的时间练习跳绳”，宝贝在跳绳的过程中，发现自己从不会到会到熟练，感受到了进步的喜悦以及获得了成就感。
跳绳大比拼
那学会跳绳之后，我们可以尝试着进行跳绳比赛啦！有哪些形式的跳绳比赛呢？谁能连续跳绳跳的次数多？谁能在1分钟之内跳绳的数量最多？大家都作为评审，作为观众给小朋友鼓励打气，帮跳绳的小朋友数数。
花样跳绳
除了双脚跳，也有小朋友尝试单脚跳向后跳双人跳等各种方式的花样跳绳。
孩子的世界从来不缺少惊喜。要以幼儿的兴趣，为幼儿提供游戏材料，场地，并及时捕捉游戏中的生长点，让游戏开展并创造出更多玩法。游戏是幼儿的基本活动，也是幼儿学习的主要方式。在游戏中幼儿以自由自在的方式去探索去尝试，在游戏中解决问题。
《跳绳那些事儿》课程的开展，让幼儿掌握了双脚跳绳的方法和跳绳要领，通过跳绳游戏培养了幼儿勇于创新、团结协作的意识。利用跳绳游戏发展幼儿的身体协调能力，弹跳能力，灵敏、耐力，锻炼了幼儿的意志力，进行的多种体验和创造的过程。幼儿的经验在一次次的游戏中得到提升。