实验中学12.16--12.20日食谱

实验中学餐厅
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星期一

午餐

一荤两素:狮子头  宫保鸡丁  地三鲜

主食/杂粮:白米饭 

水果:哈密瓜

汤类:小米粥

晚餐

风味:烩麻食

主食/素菜:馒头  苹果


星期二

午餐

一荤两素:大盘鸡  西红柿炒鸡蛋  木耳炒小白菜

主食/杂粮:白米饭   

水果:圣女果

汤类:桂圆粥


晚餐

风味:拼三鲜

主食/素菜:白吉饼

杂粮/辅食:紫薯

星期三

午餐

一荤两素:农家小炒肉  家常土豆丝  花白粉条肉

主食/杂粮:白米饭   

水果:桔子

汤类:四色粥

晚餐

风味:小炒肉盖饭

主食/素菜:杂粮排骨汤


星期四

午餐

一荤两素:剁椒蒸鱼块  鱼香茄子  粉条炒鸡蛋

主食/杂粮:白米饭 

水果:香蕉

汤类:紫菜虾皮汤

晚餐

风味:麻辣香锅

主食/素菜:白米饭  纯牛奶  青菜瘦肉粥


星期五

午餐

一荤两素:毛家红烧肉  鱼香肉丝  麻辣豆腐

主食:白米饭  

水果:苹果   西湖牛肉羹

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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