俗话说,每一道菜都是精心的安排,每一顿饭都是爱的滋养。我们精心为孩子们准备了一周的美味菜谱,让每一顿餐食都成为孩子们的期待,为孩子们的成长注入满满的能量。仕沟小学一直坚持着把爱心与责任融入到孩子们成长的“美味”之中。



星期一食谱


主菜:紫菜蛋花汤
(紫菜:40g、鸡蛋:60g)
配菜:木须肉
(黄瓜:60g、猪肉:20g、鸡蛋:30g)
主食:馒头
(面粉:30g)


星期二食谱


主菜:西红柿炒鸡蛋
(西红柿:60g、鸡蛋:30g)
配菜:卤鸡腿
(鸡腿:50g)
主食:米饭
(大米:60g)


星期三食谱


- 主菜:蚂蚁上树
- (猪肉:30g、粉条:50g)
- 配菜:玉米粒炒虾仁
- (玉米粒:30g、虾仁:50g)
- 主食:馒头
- (面粉:40g)


星期四食谱


主菜:猪肉炖白菜
(白菜:60g、猪肉:30g)
配菜:肉沫金针菇
(肉沫:50g、金针菇:60g)
主食:米饭
(大米:60g)


星期五食谱


- 主菜:排骨炖冬瓜
- (排骨:50g、冬瓜:40g)
- 配菜:粉皮木耳炒鸡蛋
- (鸡蛋:40g、粉皮:30g、木耳:30g)
- 主食:馒头
- (面粉:40g)


在仕沟小学,我们精心为孩子们准备了一周的美味菜谱,让每一顿餐食都成为孩子们的期待,为他们的成长注入满满的能量。


