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同学们，你们爱吃沙拉吗？沙拉和我们的凉拌菜很像，但是又有区别。
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沙拉一般是用蔬菜和水果进行制作。有很高的营养价值，可以补充丰富的维生素和膳食纤维。
今天我们就来制作一盘简单的蔬菜沙拉。需要准备的食材有：圆生菜，紫甘蓝，西红柿，乳瓜等，当然也可以是其他你爱吃的蔬菜。
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制作过程
1.圣女果对半切开、黄瓜切片、紫甘蓝切小块
2.西生菜掰小块铺在盘底，摆上各种食材
3.淋上喜欢的沙拉酱或油醋汁
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一切都准备好了，小吃货们都等不及品尝自己制作的蔬菜沙拉了😋😋😋😋
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