在冷肃的冬季里，我们满怀热情，共同迎来了谢校长的体育公开课《蹲踞式起跑》。
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课堂在校操场上，又跑操拉开序幕，在寒冷的冬天，既驱走了寒冷，又为接下来的活动做好了热身运动。
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随着中考体育的分值比重不断增加，同学们提高体育成绩锻炼好身体素质的任务迫在眉睫，而考试中的长跑和短跑又是必考项目，如何在跑步项目中发挥出好成绩，一个好的开头非常重要，谢校长的这节课讲解的就是蹲踞式起跑。
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首先，谢校长重点讲解蹲踞式起跑的要点，手、脚、膝、踝的位置等，并给学生作出示范。
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紧接着由学生自己尝试做出动作，老师在一旁指点要领。
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经过多次尝试摸索，同学们已经初步掌握了起跑的基本姿势和技巧。
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课后，教研组老师共同评价了这堂课，音体美教学组的教师们对于蹲踞式起跑这节课有了新的感悟。
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编辑：周堃
审核：谢良庚
终审：徐坤云
