预防为主
健康无“痘”
水痘高发期，我们该怎样预防
尊敬的家长：
您好！
幼儿园是幼儿集中生活的地方，一旦发生传染病就容易造成蔓延，为保障幼儿的身体健康，希望通过此次水痘预防知识的宣传，让您了解水痘的相关知识，提高防范意识，让我们共同做好水痘防控工作。
什么是水痘？
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，以发热、出现斑丘疹、疱疹为特征，未接种疫苗人群普遍易感，尤以幼儿、学龄前及学龄期儿童常见。
水痘的主要症状是什么？
水痘通常潜伏期2 周左右，感染初期可出现发热、乏力等不适症状，但比较轻微，发病1—2 天后出疹，呈向心性分布，先见于躯干、头部，而后渐延至颜面部及四肢。
水痘的出疹特点：初期为粉红色小丘疹，经 1—2 天变成椭圆形、绿豆大小的水疱，水疱周围呈淡红色，3—4 天后疱疹干缩结痂，需 1—3 周痂皮脱落，不继发细菌感染通常不留疤痕，因皮疹是在发病后一批批陆续出现的，所以在病儿皮肤上可见到丘疹、疱疹、痂皮同时存在，部分患者伴有 39℃以上高热，头痛、四肢 酸痛、食欲不振、精神萎靡，少数患者会出现水痘肺炎等并发症。
水痘怎么传播？
1.传染源， 患者是唯一的传染源，病毒存在于病人上呼吸道 和疱疹液中，水痘病人从发病前 1-2 天至皮疹完全结痂为止均有传染性。2.传播途径，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通 过接触被污染的用具传播。3.易感人群，人群对水痘普遍易感，任何年龄群均可感染水 痘-带状疱疹病毒，以婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多，易感儿发病率可达 95%以上。
如何预防水痘
1.早预防打疫苗
接种水痘疫苗是预防水痘最科学、最经济、最有效的方法，如果健康状况允许，易感人群应接种水痘疫苗。
2.少聚集不接触
流行高发季避免到人多拥挤、空气污浊的公共场所，不到病人家中串门，减少患病机会，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
3.讲卫生多通风
养成良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后(如 打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；保持 房间空气流通，经常开窗通风换气，对患者的用品采用日晒或煮 沸等方式消毒。
4.多休息强体质
避免过度疲劳，合理睡眠；补充营养，科学饮食，宜多食富含优质蛋白、微量元素的食物；加强锻炼，增强自身免疫力。
幼儿出现水痘如何护理？
1.注意消毒与清洁
对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用，同时还要勤换衣被，保持皮肤清洁。
2.定时开窗
空气流通也有杀灭空气中病毒的作用，但房间通风时要注意防止患者受凉。房间尽可能让阳光照射，打开玻璃窗。
3.注意病情变化
如发现出疹后持续高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，惊厥时应及时送医院就医。
4.避免用手抓破疱疹
特别是注意不要抓破面部的疱疹，以免疱疹被抓破引起化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下瘢痕，为了防止这一情况发生，要把孩子的指甲剪短，保持手的清洁。