随着冬日的脚步悄然加深，我们迎来了二十四节气中的第二十一个节气——大雪。大雪，顾名思义，是标志着仲冬时节正式开始的节气，也是反映气候特征的一个节气，意味着天气将更加寒冷，降雪的可能性与范围都将逐渐增大。
大雪三候
一候鹖鴠不鸣：此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了，万物似乎都进入了沉寂的冬眠状态。
二候虎始交：大雪节气中，阴气最盛，但阳气已有所萌动，所以老虎开始有求偶行为，预示着自然界中生命力的顽强与循环不息。
三候荔挺出：荔挺草，一种在寒风中依然能够抽芽生长的植物，它在大雪纷飞中展现出生命的坚韧与不屈，是大自然生命力的象征。
习俗与活动
腌肉：大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”，如腊肉、香肠等，以备过年时享用，这不仅是一种风味的传承，也是人们对来年丰收与美好生活的期盼。
观赏雪景：对于喜爱自然的人来说，大雪带来的银装素裹的世界无疑是冬日里最美的风景。堆雪人、打雪仗，享受冬日独有的乐趣。
进补养生：大雪是“进补”的好时节，民间素有“冬天进补，开春打虎”的说法。适当食用一些温补的食物，如羊肉、牛肉、红枣等，有助于增强体质，抵御寒冷。
随着大雪节气的到来，气温骤降，大家要注意防寒保暖，尤其是头部、颈部和脚部的保暖不可忽视。同时，保持室内空气流通，避免长时间待在暖气房中导致皮肤干燥、上火等问题。此外，适量运动，增强体质，也是抵御寒冷、保持健康的重要方式。
——2024.12.6——
编辑：波哥
审核：波哥
