长时间宅家，好好思考整理自己的学习，提高自主学习能力就是我们对抗疫做了最有意义的事。那么可以怎么做呢？

第一步：制定合理的学习计划

有计划去学，会比毫无规划地去学，效果好得多。静下心想想，在学习上我应该做什么？可以做什么？每天每周要达到什么目标。

第二步：上课期间认真听课

每上一节课，老师们都会精心准备很长时间，上传的课件和布置的作业也都是精挑细选的，所以认真完成预习，学习和复习，都是非常必要的。

第三步：排除干扰集中注意。

调整好自己的情绪，就可以有效提高学习效率。积极的自我暗示，这就是特殊时期的上课方式，我要全身心投入。老师布置的作业，就像一个个通关游戏，我必须认真通过。

第四步：总结经验提升能力。

在学习过程中知道自己的不足，并不断改正，我们才能变得更优秀。如做题之后，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，分析过后再做一遍以加深印象，这样才能提高解题能力。

第五步：劳逸结合提高效率。

虽然学习是必要的，但适当的休息、娱乐也是需要的。清醒敏捷的头脑有助于提高自主学习效率。

皮筋也能跳出新花样！

选择自己喜欢的方式放松，可以是每天一个小手工，也可以是一副画，一盘棋……只要开心就好！

第六步：家长的支持与配合。

居家学习，家长是孩子最好的老师， 没有家长的配合，老师的努力将大打折扣。

特殊时期，特殊的教育模式，需要老师和家长，携手共同面对，请记住，老师教得好，家长教得好，学生才能学得好。

期待疫情早日结束，让我们重返校园，一起拥抱大自然！