幼儿园用真心和爱心❤️
对待每一个孩子👶🏻
爱在健康中成长💗
爱在点滴中呵护🤗
爱在味蕾中绽放🌟
而不负家长们的重托👊🏻
最美的生活🌈大概就是把平淡的一日三餐🍱精致在烟火气里
不忘远方，心中有诗意处处有美好💕
美好 “食”界~因“为”有你🤗
一年四季，一日三餐🍚喜悦与美食不可辜负🍗钦堂中心幼儿园用心做每一餐💗为孩子的健康保驾护航🍀🌻
星期一
早点：牛奶、坚果、圆式小饼干
水果：哈密瓜
午餐：二米饭、卤鸡翅、炒合菜、菠菜丸子汤
午点：鹌鹑蛋
星期二
早点：牛奶、坚果、小熊饼干
水果：香蕉
午餐：大米饭、红烧肉、彩椒土豆丝、紫菜蛋花汤
午点：鲜香馄饨
星期三
早点：牛奶、坚果、山楂片
水果：苹果
午餐：黄金饭、蜜汁大排、水蒸蛋
午点：牛奶面包
星期四
早点：牛奶、坚果、动物饼干
水果：无籽提
午餐：大米饭、油焖大虾、茭白三丝、冬瓜排骨汤
午点：香甜南瓜粥
星期五
早点：牛奶、坚果、闲趣饼干
水果：桂圆
午餐：二米饭、玉米山药排骨汤、荷塘小炒
午点：鸡蛋饼
托班幼儿：米饭软烂、各类菜谱软烂
特殊照顾餐：白米粥、水蒸蛋、清蒸肉末等（家长提前告知）
肥胖儿童早点：粗粮饼干、纯奶
贫血幼儿：每周二、周四红枣（2颗）
幼儿冬季饮食小贴士
1.冬季饮食宜多炖煮少生冷
冬季应让幼儿避免食用油炸、生冷、寒凉的食物，最好以煲菜类、烩菜类、炖菜类、蒸菜类等为主。
2.让儿童多喝粥
冬季还可以多让幼儿喝蔬菜汤、杂粮粥、青菜瘦肉粥等，以免便秘。膳食中，粥和汤的比重也可适当增加，在补水的同时补充营养。
3.多吃富含维生素的食物
维生素A能增强人体耐寒力,维生素C可提高人体对寒冷的适应能力,并对血管有良好的保护作用。除绿叶蔬菜外，还可多吃红薯、马铃薯等薯类食物。
4.精心挑选食物
冬季在食物的挑选上,应适当增加肉类、蛋类、鱼类和豆制品等富含脂肪、蛋白质、碳水化合物的食物，还要增加富含 B族维生素和维生素A的动物肝脏、蛋、乳等食物。
5.多吃萝卜等健康蔬菜
“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”是民间的一句养生口诀，萝卜含有多种微量元素，富含膳食纤维，在冬季食用萝卜、白菜等有增强机体免疫力和促进胃肠蠕动等功效。
6.多吃粗纤维蔬菜
膳食纤维能调节食物的吸收和排泄，保持大便通畅，这对体内毒素的排出十分有利。冬季应多给宝宝吃含有较多膳食纤维的食物，如玉米、红薯、高粱等粗粮，黄豆、红小豆等豆类食品以及菠菜、芹菜等粗纤维蔬菜。