五输穴定位
主要位置:颈、胸、腰、骶、尾,
颈7节、胸12节、腰5节、骶、尾各1节
什么穴位疏通全身..
按摩百会穴、血海穴、三阴交穴、足三里穴等能够疏通气血。需注意的是,中医不存在某个穴位就能疏通全身气血这种说法,通过按摩穴位可以疏通穴位附近的气血,气血沿着经络流通,才使得全身气血畅通。
1.百会穴:百会穴是经脉汇聚之处,按摩此穴位能够调节人体的阴阳平衡,从而使气血得以通畅。(百会穴位于两耳连线的中点与头顶正中线的交叉处)。
2.血海穴:血海穴是人体疏通气血最重要的一个穴位,按摩此穴能够活血化瘀(促进血液运行,消除体内瘀血),补血养血,使气血畅通。(血海穴位于股四头肌内侧头的隆起处,屈膝在大腿内侧,髌底内侧端上2寸)。
3.三阴交穴:三阴交是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,按摩此穴,能够补血活血,调节气血。(三阴交穴位于内踝高点上3寸,胫骨内侧缘后方)。
4.足三里穴:足三里具有补中益气(通过补脾的方法治疗气虚)、宣畅气机(使气运行顺畅)的作用,而且脾胃为气血后天之本,按摩足三里能够补益脾胃,化身气血。(足三里穴位于犊鼻下3寸,距离胫骨前缘1横指)。
穴位的按压操作建议咨询专业医生。
肺堵点及气道口
【肩周炎病症调理思路】
👉肩周炎病症调理涉及的范围:
1、颈椎:胸椎的问题-支气道
2、后背部的问题-后气道
3、前胸部的问题-外气道
4、关节对应
5、落脏
👉后背部找病症点:
用触诊,在后背的肩胛骨上沿,椎体的旁边,用垂直下压的方法找疼痛点,再根据病症收集4个问题进行调理。
👉前胸部找病症点:病症点容易出现在锁骨下沿,肩关节前侧
👉四步操作法:
1、找堵点;2、开气道口;3、操作堵点;4、重复。
👉关节对应:
手不能后背,是关系到肺经;
手不能上举,是关系到小肠经。
👉腕关节处疼痛:
打开末端排放口,沿着经络向下点按到腕关节处的堵点。
👉肘关节上经络处疼痛:
先在找腕关节处的堵点,打开小拇指指尖排放口,腕关节处堵点减轻,再操作腕关节处堵点。
👉肩关节上经络处疼痛:
1、找到堵点:肘关节处的堵点和腕关节处的堵点;
2、打开排放口:打开手指指尖处的排放口-目标:腕关节处堵点减轻;
3、腕关节处堵点减轻,再操作腕关节处堵点-目标:肘关节堵点减轻;
4、肘关节堵点减轻,再操作肘关节处堵点。
👉落脏:
疼痛-落心;筋-落肝;凉-落肾;水肿-落脾。
👉技巧:
技巧1:找不到堵点时:
a、有疼痛,疼痛验证:以病症疼痛减轻作为依据
b、当疼痛验证没有改善,可以先调脏:补虚增效
技巧2:在颈椎上找堵点:在大筋的外侧(小脚趾侧)往另一边推,再垂直下压找堵点;
技巧3:自己操作气道口:放一支笔在地上,用气道口去按压。
技巧4:为患者调理时:用一只手护着足部下沿,另一只手操作气道口。
👉肩周炎调理简化方法:
1、脚内踝后切线压痛的一点(为辅);
2、脚内踝后切线垂直直下的一点(为主);
3、脚外踝后切线压痛的一点(为辅);
4、脚外踝后切线垂直直下的一点(为主)。