滨州市初中心理健康教育“认识自我”主题研讨会于11月28-29日在博兴县博奥学校举行。
今天下午来自滨城区第七中学矫晓悦、博奥学校王文超老师和邹平市梁邹初级中学刘啸老师的三堂课，带领孩子们走进一个探索内心宇宙，认识自我的奇妙旅程。
矫晓悦老师在《你好，亲爱的自己》这堂课上，通过猜谜语引入，然后通过冥想想象镜子中的自己形象，初步认识自我。然后运用三个环节“以己为镜”“以人为镜”“以心为镜”认识自我，矫老师用自我开放方式教会孩子如何认识自己，让孩子们书写独特的自己，认识到每个人都有自己的特点，教会孩子如何接纳自己并允许自己的不完美，孩子们在参与体验分享中做到真正全面的认识自己。“镜像自我”的理论支撑，加上学为主体、充分给孩子参与让他们有所得的课堂理念，在这一堂课中体现的淋漓尽致。
王文超老师《我，不一样的烟火》开篇一个“猜猜他是谁”，激起了孩子们的兴趣。然后借助“猜猜我是谁”“你眼中的我”的环节，通过周哈里窗让孩子们全面认识自我。让孩子懂得，可以在人际交往中扩大“开放我”，多和别人交流，了解他人，减少“盲目我”，正视“隐藏我”，启发了孩子我们可以适度担任一些有挑战性事务发掘自己拓展“未知我”，进而成就一个不一样的自己。王老师的放松状态，大开大合的驾驭课堂能力赢得了很多老师的好评。
刘啸老师《独一无二的我》用了自画像的方式，通过孩子们冥想创作，然后分享自己对自画像创作和对自己认识。“自画像的漂流”形式独特，孩子们互相赋能，看到了未知的自己。孩子们通过这些创意活动全面的认识了自己。最后小诗寄语，拿着自己的自画像照合影把课程推向高潮。刘老师的创意，多角度评价孩子，不仅给孩子赋足能量，同时在发掘孩子潜在的优势上，给与会老师留下深刻的印象。
总之，这三堂课，让孩子们明白“认识自我”的重要性，它不仅是一个简单的心理教育过程，更是一个让孩子们不断成长进步的必经过程。自我认识自我对话的过程更是一种对心灵的一种洗礼。未来的日子里，认识自己，接纳自己，提升自己，在未来的日子里遇见最好的自己，成为那种最独特最耀眼的烟火，在前行的道路上一路生花。