“预”见秋冬

健康“童”行

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

‍传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过接触被病毒污染的物品间接传播。

‍主要症状：发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等。感染后有一定的免疫力，但维持的时间不长，随着病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

特征为发热和喉痛，在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹(淋巴结节)。同一患者可多次发生，由不同型别病毒引起，潜伏期3-10天。多以突发高热开始，24-48h可达高峰，升至39-41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，儿童常有呕吐、拒食等症状。一旦发现应尽快就医。

诺如病毒原名诺瓦克病毒，是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株。该病一般急性起病，属于自限性疾病，发病后两三天即可康复。

‍主要症状：腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，也包括发热、头痛和全身酸痛等反应。其中儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

‍传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。多见于5-15岁的儿童和青少年。

‍主要症状：大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。整个病程约7-12天。

支原体肺炎是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。支原体肺炎是儿童常见的社区获得性肺炎。主要症状：以发热、咳嗽为主，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。发热以中高热为主，持续高热者预示病情加重。咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，夜间咳嗽持续加重。部分患者有喘息表现，以儿童多见。

1、保持良好的个人及环境卫生

全体学生按七步洗手法正确洗手，使用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手，不随地吐痰，保持环境的干净整洁。

2、注意咳嗽礼仪

打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。如有患病，在家或外出时及时佩戴口罩，以免传染他人。

3、提高自身免疫力

注意穿脱衣物，避免感冒，均衡饮食多饮水，积极参加学校组织的体育活动，保证充足休息，以提高自身抵抗力。

4、保持开窗通风、消毒

学校教室、午休室、餐厅等人员集中的场所应每日开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。学生个人用具（水杯、文具等）要经常进行清洗消毒，衣被勤清洗晾晒。

5、传染病流行期不前往人群聚集场所

在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。如需进入要做好自我防护，佩戴口罩。

学生应做到

1.防：养成良好的生活卫生习惯，尤其是手部的卫生；

2.报：出现身体不舒服，立即告诉老师和家长；

3.养：患病后居家或住院治疗，避免带病返校。

家长应做到

1.防：与孩子一起养成良好的生活卫生习惯，带孩子及时接种疫苗；

2.查：发现孩子出现发热、咳嗽、皮疹、腹泻等症状时，及时就诊治疗，排除传染病风险；

3.报：因病缺勤及患病原因及时上报老师；

4.养：让患儿居家或住院治疗，避免带病返校。