课间燃激情 健康我做主

振江学校大课间活动安排

亲爱的师生们：

为了丰富校园文化生活，增强学生体质，提高学生身心健康水平，我校特此开展大课间活动。以下是大课间活动的具体安排和介绍。

一、活动目的

大课间活动旨在让学生在紧张的学习之余，通过参与各种体育和娱乐活动，放松身心，增强体质，培养团队合作精神和集体荣誉感。

二、活动时间

    每天上午第一节课后（08:40-08:55）

            第三节课后（10:45-11:00）

    下午第五节课后（13:40-13:55）       

            第七节课后（15:45-16:00）

三、活动内容

  活动一：足球、排球：足球采用两人或多人进行传接游戏；排球采用两人或者多人传接游戏。

  活动二：跳绳、摇大绳

  活动三：跳皮筋、踢毽子

  活动四：扔沙包，羽毛球

  活动五：跳房子、老狼来了、老鹰捉小鸡等无器 械类游戏。学生可以选择自己喜欢的活动进行，如散步、聊天、阅读等，以缓解学习压力

  活动六：篮球。篮球采用半场活动比赛；

  活动七：特殊天气如雨雪天气和极热、极寒天气，学生在教室内下象棋、五子棋、跳棋或者跳课桌舞。

四、活动要求

1. 学生需穿着适宜的运动服装和运动鞋，确保活动安全。
2. 活动期间，学生应遵守活动规则，听从老师的指导和管理。
3. 鼓励学生积极参与，但也要量力而行，避免过度疲劳。

五、活动意义

大课间活动不仅能够让学生在紧张的学习中得到放松，还能够促进学生身心健康的发展，增强学生的社交能力，培养学生的集体荣誉感和团队精神。通过这些活动，我们希望能够营造一个积极向上、充满活力的校园氛围。

让我们共同期待每天的大课间活动，让校园生活更加多彩，让学生们在快乐中成长。希望每位师生都能在大课间活动中找到乐趣，享受健康，收获友谊。