各位家长朋友：
大家好！随着天气越来越冷，为了使孩子度过一个安全、愉快的周末，希望您能一如既往的配合学校加强对孩子的安全教育和引导。在此温馨提醒家长朋友掌握以下冬季育儿须知和安全防范知识。
冬季育儿
科学喝水
幼儿在不同季节的水分消耗和丢失情况是不同的，冬季幼儿的喝水量和夏季通常不一样。夏季气温较高，幼儿通过皮肤、呼吸道等途径散失的水分相对较多，再加上夏季幼儿的活动量可能增加，因此，夏季需要适当增加饮水量，以确保体内有足够的水分进行正常的新陈代谢活动，避免脱水。
而在冬季，气温相对较低，幼儿散失的水分相对较少，冬季的喝水量一般比夏季少。小孩喝水的温度在40-50℃之间较为合适，因为小孩的口腔黏膜以及胃肠道较为娇嫩，所以喝水的温度较为重要。应尽量将水维持在温开水的状态，既不会因为水温过高烫伤小孩的口腔黏膜，也不会因为水温过低导致小孩出现胃肠道反应。
如果家长不易掌握水温，可以先将水滴在自己的手腕内侧，如果手腕皮肤感觉不到烫即可 。如果水的温度过高，即高于50℃，有可能会烫伤小孩，维持在40-50℃之间较合适。给小孩喝水的温度也不宜过低，如果低于40℃，温度可能有些偏凉，尤其是冬天，天气较冷时，水温偏低可能会引起胃肠道蠕动加快，导致小孩出现腹胀、腹痛甚至腹泻等情况。
建议家长根据季节变化，适时调整饮水量和水温， 冬季用保温杯给孩子添加温水带到幼儿园。
呵护孩子的皮肤
冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水分散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干燥发痒。 妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩 子的嘴唇容易干裂，妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥， 妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
安全防范
交通安全教育
带领小朋友外出，要自觉走人行道，在没有人行道的情形下，要靠近道路的两旁行走，时刻注意四周车辆，并尽量行走在人行道的内侧。在外出的时候，不要横穿马路，禁止翻越护栏，在斑马线上也做好观察再通过，切记不要在马路上嬉笑打闹。自觉遵守“红灯停、绿灯行、黄灯亮等一等。”的交通规则。
食品安全
（一）保持清洁。勤洗手——取食品前洗手、准备和加工食品期间经常洗手、便后洗手。清洗和消毒用于准备食品的所有场所、设备和餐饮具。避免虫、鼠及其他动物进入厨房和接近食物。
（二）购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，不购买三无产品；食用前，检查食品是否具有它应有的感官性状，不食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品。
（三）生的肉、禽、蛋和海产品要与其它食物分开；生和熟食品的餐饮具、工具和用具要分开，避免交叉污染。
（四）食物要烧熟、煮透，中心温度得到85度以上，尤其是肉、禽、蛋和海产品。
（五）熟食要保存在冰箱里，并注意存放时间不宜过长。
（六）使用安全的水和原材料，选择卫生安全的餐饮具，选择卫生安全的纸巾，生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃。
（七）外出就餐应选择有食品经营许可证的正规餐饮服务单位，不光顾无证照摊贩。就餐前要注意查看店内就餐环境、经营场所是否干净整洁，餐饮具是否清洁卫生。
（八）谨防以下几种食物中毒：发霉甘蔗、香椿、腌制蔬菜、四季豆、发芽土豆、鲜黄花菜、鲜木耳、野菜野花、野蘑菇等。
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撰稿：陈明荣
一审：吉永慧
二审：李玉兰
