星期二食谱（11月26日）
早餐
时蔬瘦肉粥
小笼包
鹌鹑蛋
早点
雀巢儿童奶粉
午餐
香米饭🍚
蒜香仔排
土豆焖肉
小炒油麦菜
黄骨鱼豆腐汤
午点
雪梨百合银耳羹
蒸小香薯
过敏替代食谱
蛋类过敏替代食谱：枣夹核
豆腐过敏替代食谱：黄骨鱼白玉菇汤
星期二食谱（11月26日）
早餐
时蔬瘦肉粥
小笼包
鹌鹑蛋
早点
雀巢儿童奶粉
午餐
香米饭🍚
腐竹炒肉片🥩
素炒萝卜丝
午点
黑米粥🥣
星期三食谱（11月27日）
早餐
手工水饺
蒸铁棍山药
早点
维维豆奶
午餐
红米饭🍚
清蒸鳕鱼
西红柿炒蛋
小炒生菜
虫草花红枣排骨汤
午点
牛奶红枣燕麦粥
紫薯扭扭卷
龙眼
过敏替代食谱
山药过敏替代食谱：奶片
牛奶过敏替代食谱：红枣燕麦粥
星期四食谱（11月28日）
早餐
三鲜汤粉
腰果
午点
雀巢儿童奶粉
午餐
主食：扬州炒饭🍚、猪猪包
荤菜：孜然牛排、椒盐基围虾
素菜：西兰花炒胡萝卜
点心：意式鸡肉披萨、洋葱圈
水果：香橙、红提
羹：苹果甘蔗水
午点
山楂棒
麻薯
星期五食谱（11月29日）
早餐
花生红枣黑米粥
烧麦
橘子
早点
维维豆奶
午餐
玉米米饭🍚
肉饼枸杞蒸蛋
毛豆炒肉
清炒黄芽白
白萝卜老鸭汤
午点
纯牛奶
原味蛋糕
过敏替代食谱
花生过敏替代食谱：红枣黑米粥
鸡蛋、毛豆过敏替代食谱：香菇蒸肉饼
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