——美“食”每刻，伴我成长——
2024年秋季学期第十三周食谱
（11月25日—11月29日）
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
周一食谱
早餐：西红柿肉末面 牛奶
早点：苹果 无籽提
午餐: 芝麻饭 肉末蒸蛋
粉丝娃娃菜 山药炖鸡汤
午点：牛奶小馒头 牛奶
周二食谱
早餐：蔬菜肉末粉 牛奶
早点：香蕉 香梨
午餐：白米饭 红烧肉
清炒西兰花 玉米海带排骨汤
午点：鸡蛋饼 牛奶
周三食谱
早餐：红枣小米粥 水煮鸡蛋 牛奶
早点：桔子 火龙果
午餐：白米饭 菜心炒牛肉
肉片炒莴笋 竹荪炖鹅汤
午点：蒸红薯 牛奶
周四食谱
早餐：过桥米线 牛奶
早点：苹果 香蕉
午餐：白米饭 肉末豆腐
黄焖鸭肉 白菜猪肝肉丸汤
午点：南瓜馒头 牛奶
周五食谱
早餐：三鲜面皮 牛奶
早点：葡萄 橙子
中餐：白米饭 千张炒肉丝
肉末蔬菜丸子 冬瓜肉末汤
午点：炸虾球 牛奶
温馨提示💕
亲爱的家长朋友，如孩子有食物过敏现象，请及时告知班级老师，我们将一如既往地为孩子们提供安全、营养的膳食🌞！
