由吉安市文明办未成年人心理健康辅导站、共青团吉安市委12355青少年服务台主办的“做情绪的主人”为主题的心理赋能团辅活动在泰和县第三实验小学顺利进行！
一、室内心理微课
在室内心理微课中，志愿者们通过不同的事例，给学生们介绍了情绪的基本类型，并为大家解释了不同情绪产生的原因，让大家对自己的情绪有了更多的了解和更深入的认识。情绪波动是正常现象，大家不必过于焦虑。
他们还结合有趣的图片，生动的例子给同学们总结了管理情绪的四种方法，面对情绪问题，我们应当思考如何应对，让自己的情绪被尊重、理解，特别要懂得管理好自己的情绪，不随意发泄给他人。
二、室外团辅活动
大学生心理服务志愿者带领所授课班级到操场上开展词语接龙团队赛，气球保卫战，萝卜蹲，接力猜动物等团辅游戏。
现场的气氛热烈而欢快，同学们在词语接龙团队赛的游戏中积极参与，争先恐后地抢答，相互协作，锻炼了身体，提高了思维敏捷性，也增强了班级间的友谊。
通过这些游戏，学生们在轻松愉快的氛围中学习到了如何更好地控制和表达自己的情绪，同时也增强了他们的社交技能和团队协作能力！
活动结束后，同学们纷纷表示今后在日常学习生活中应该多多营造自己的积极情绪、思维、语言、人际关系，并且学会自我关怀，照顾好自己，塑造积极心态，树立起积极向上的人生观和生活态度。