“烹”然心动,“食”刻相伴——红黄蓝亲子园每周食谱

白蒲红黄蓝清清老师
创建于5天前
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白蒲红黄蓝亲子园每周营养食谱

11月25日-11月29日

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

星期一食谱

🍑早点🍑

红枣粥+红富士+字母饼干

🍑午餐🍑

红烧肉+香茹炒青菜+紫菜蛋花汤+大米饭

🍉晚餐🍉

西红柿鸡蛋面

星期二食谱

🍇早餐🍇

‍维维儿童奶+香蕉+奥利奥饼干

🍑午餐🍑

‍肉片炒花菜+葱花炖蛋+青菜粉丝汤+玉米大米饭

🍇晚餐🍇

菜沬瘦肉粥

星期三食谱

🍉早餐🍉

红薯粥+橙子+旺旺雪饼

🍉午餐🍉

‍肉沫豆腐+青椒炒干丝+丝瓜鸡蛋汤+大米饭

🍉晚餐🍉

芹菜鲜肉水饺

星期四食谱

🍓早餐🍓

葱油红汤面+蜜桔+肉松

🍓午餐🍓

红烧肉+炒菠菜+虾皮冬瓜汤+玉米大米饭

🍓晚餐🍓

虾仁蔬菜粥

星期五食谱

🍉早餐🍉

大米粥+桔子+煮鸡蛋

🍉午餐🍉

‍五彩鸡丁+木耳炒西兰花+莴苣肉丝汤+大米饭

🍉晚餐🍉

平茹鸡汤肉丝面

温馨提示

亲爱的家长朋友们,如果您的孩子对本周的食物有过敏史,请提前告诉班级老师,食品安全永远是我们的首要任务!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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