大南镇中心幼儿园

第十三周带量食谱

创建于6天前
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        平衡膳食,可以使幼儿获得身体生长发育所需要的一切营养,也是保证幼儿身体正常发育的物质基础。让我们一起来看看本周的食谱吧!

星期一(11月25日)

上午点心:无籽红提80g

                  奥利奥饼干20g

午       餐 :米饭70g

                  红烧肉75g

                  干煸花菜90g

                  裙带菜豆腐汤30g

‍。               香蕉80g

下午点心: 奶香馒头50g

特需餐:     青菜肉丝粥250

星期二(11月26日)

上午点心:火龙果80g

                 每日坚果25g

午       餐:米饭70g

                 油豆腐烧肉80g

                 什锦蔬菜121g

                 紫菜蛋花汤15g

‍                 苹果80g

下午点心:小红薯80g

特需餐:   番茄鸡蛋面250g

星期三(11月27日)

上午点心:柑橘80g

                    奥利奥饼干10g

午       餐:米饭70g

                 土豆牛腩105g

                 荷塘小炒90g

                 冬瓜虾米汤32g

‍                  雪梨70g

下午点心:蒸饺80g

特需餐:   小米红薯粥250g

星期四(11月28日)

上午点心:香梨75g

                 每日坚果25g

午       餐:米饭70g

                 莲藕蒸肉饼60g

                 娃娃菜粉丝煲85g

                 萝卜排骨汤45g

‍                  哈密瓜80g

下午点心:银耳雪梨羹30g

特需餐:    紫菜鸡蛋汤面250g

星期五(11月29日)

上午点心:苹果80g

                 奥利奥饼干10g

午       餐:  什锦炒饭160g

                 小肠绿豆汤40g

‍                  人参果50g

下午点心:鲜奶150g

                 肉包60g

特需餐:    胡萝卜肉丝粥250g

——END——

编辑:邓邦敏、周小倩

审核:周小倩

签发:王玉燕

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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