2024—2025学年上期 第十三周食谱

九衣
创建于5天前
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Time:2024.11.25-2024.11.29

星期一

早点

苹果  香蕉


午餐

米饭  甜椒蘑菇小炒肉

彩色土豆泥  生菜花甲汤


午点

牛奶  山楂片


晚餐

玉米饭  肉末烩三丝

红烧豆腐  番茄蛋花汤

星期二

早点

冰糖橙  梨子


午餐

高粱米饭  红烧丸子(黄瓜)

肉末豇豆  菠菜肉片汤


午点

雪梨银耳  紫薯


晚餐

紫薯米饭  黄豆烧鲜肉

肉末白菜丝  紫菜虾皮汤

星期三

早点

香蕉  苹果


午餐

芝麻米饭  糖醋排骨

肉末炒娃娃菜  墨鱼土鸡汤


午点

牛奶  葡萄干


晚餐

咖喱鸡肉炒饭  鲜菜豆腐汤

星期四

早点

白心火龙果  澳橙


午餐

红豆米饭  烧白

肉末菜心  冬瓜肉片汤


午点

  藕羹  发糕


晚餐

燕麦米饭  木耳甜椒肉丝

炒时蔬  罗宋汤

星期五

早点

苹果  梨子


午餐

山药米饭  莴笋肉丝

肉末黄瓜  平菇肉片汤


午点

红豆汤  豆干


晚餐

三鲜面块

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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