授课教师：吕康仁 班级：三（8）班
师生风采
快速跑公开课：速度与激情的碰撞
在这个阳光普照的早晨，十一小的操场上迎来了一场别开生面的快速跑公开课。这不仅仅是一堂体育课，更是一次对速度、力量与毅力的全面挑战，是对孩子们体育精神的一次深度挖掘。
激情启程：热身运动
公开课在一片欢声笑语中拉开序幕。首先，学生们在教师的带领下，进行了充满活力的热身游戏与热身操，从活泼的游戏到基础的伸展动作，每一个动作都旨在唤醒学生的身体，为接下来的快速跑训练做好充分准备。
速度较量：技能教学与接力竞赛
随着热身运动的结束，正式进入快速跑的教学环节。教师先为学生们讲解了快速跑的基本技巧，从起跑姿势到步频控制，再到呼吸调节，每一个细节都讲解得既专业又生动。学生们听得津津有味，不时发出惊叹和疑问，课堂气氛异常活跃。
为了让学生更直观地理解这些技巧，教师亲自示范，并以小组为单位，引导学生们进行模拟练习。在练习过程中，教师不断纠正学生的动作，鼓励他们勇于尝试，不断进步。
最后教师设计了一场别开生面的接力竞赛。学生们被分成四个小组，随着一声哨响，比赛正式开始。学生们如离弦之箭般冲出起点，每个人都拼尽全力，为团队争取宝贵的时间。
体能加油站：增强体质
通过教师的带领下，在音乐声中、科学的进行体能训练，帮助学生提升身体素质，增强体能，培养他们对体育活动的兴趣和爱好。
结束部分：放松身心与速度与激情的延续
在运动后教师带领学生在柔和的音乐声中放松身心，不仅有助于学生的身体恢复，还能促进心理健康，提高运动效果，并为后续的学习和生活奠定良好的基础。
这场快速跑公开课，不仅是一场速度与激情的碰撞，更是一次心灵的洗礼。它让学生们在奔跑中找到了自我，在合作中学会了成长。相信在未来的日子里，这些充满激情与活力的孩子们，定能在人生的赛道上，继续书写属于自己的辉煌篇章。
评课环节
课程落幕之后，老师们纷纷以其独到的专业视角和丰富的教学经验，对这场快速跑公开课进行了细致入微的剖析。
孙俊老师首先以赞许的目光审视了课堂的亮点，教学的过程明确、学生在课堂中的积极表现给予了高度评价。然而，在肯定的同时，孙俊老师也敏锐地捕捉到了课堂中的讲解示范时的细微不足，并针对性地提出了一具体而实用的改进建议。
最后，副校长黄蓉为课程注入了新的思考。她强调，在练习环节中针对本堂课的重难点可以进行集中练习，帮助学生更好的对动作定型，最大限度地发挥每个学生的优势，从而更有效地完成教学任务，提升课堂的整体质量。
这场评课活动，不仅是一次教学智慧的碰撞与交融，更是一次对体育教学核心要点的深刻挖掘与提炼。它让我们更加清晰地认识到，只有在教学目标明确、教学方法得当、学生角色积极转变以及小组合作紧密配合的共同作用下，才能打造出真正高效、生动、富有创造力的体育课堂。