2024年11月22日东乡区卫健委在委六楼会议室举办第三期“全民健康指导师”培训班。全区来自家庭健康指导员、乡村医生、村组干部、退休职工等社会各界人士共计120余人参加线下培训,500余人参加线上培训。
区卫健委党组成员揭婉霞为本次培训班作开班讲话,强调中医药是中华民族的瑰宝,本次培训旨在普及和传播中医药健康理念和健康养生知识,提高公民中医养生保健素养,切实营造全民“信中医、爱中医、用中医”的浓厚氛围,希望全体学员珍惜这宝贵的学习机会,通过本次培训认识中医,宣传中医,更要用好中医,做好自己的“健康第一责任人”。
此次培训由抚州市中医医院专家进行授课,专家以“理论+实践”形式深入浅出地从中医角度讲解养生保健知识,详细讲述中医养生的四大基石(情志、饮食、起居、运动)、中医治未病思想、中医养生保健小妙招以及辨识中医九种体质,结合生活常见病详细讲解了饮食养生、运动养生、经穴养生方法,同时现场演示了拔罐、刮痧、灸法类技术。
学员们纷纷表示此次培训的中医养生保健相关内容具有很强的实用性,通过这种系统的学习,不仅提高了对中医理论上的认识,更让自己在生活实践中运用中医适宜技术多了一份自信。
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