每周营养食谱
新 / 鲜 / 健 / 康 / 营 / 养 / 美 / 味
快乐小食光
一日三餐对孩子的健康成长
有着至关重要的影响
韶钢东区幼儿园十分注重饮食的营养
均衡根据时令制定菜谱，兼备营养与
美味让孩子吃得开心，
让家长更加安心。
第十三周2024/11/25～11/29
周一营养食谱
🌞阳光早餐：白菜瘦肉汤通心粉，牛奶
营养餐： 香蕉
🍚营养午餐: 米饭，香菇玉米蒸肉饼，蒜蓉炒油麦菜，菠菜猪肝瘦肉汤
午点：小米南瓜瘦肉粥
周二营养食谱
🌞阳光早餐：白菜猪肉包，牛奶
营养餐：脐橙
🍚营养午餐: 米饭，西红柿炒鸡蛋，瘦肉烩水豆腐，白灼虾，栗子红枣老鸡汤
午点点心：三鲜汤蝴蝶粉
周三营养食谱
🌞阳光早餐：五彩营养粥
营养餐：牛奶
🍚营养午餐: 牛肉椰菜红萝卜炒面，无花果玉米沙骨汤
午点点心：葡萄干蒸红糖发糕，绿豆糖水
周四营养食谱
🌞阳光早餐：玉米馒头，牛奶
营养餐：桔子
🍚营养午餐: 米饭，冬菇焖鸡肉，蒸南瓜苹果蜜枣瘦肉汤
午点点心：柴鱼花生瘦肉粥
周五营养食谱
🌞阳光早餐：西红柿肉酱拌螺旋意粉，牛奶
营养餐：青枣
🍚营养午餐: 米饭，糯米丸子，炒大白菜，草果白萝卜牛骨汤
午点点心：蒸玉米棒，雪梨百合糖水
温馨提示：1.如果当天供货商没有相应的食材提供，我们将会更改当天的食谱；
2.如有您宝贝不能吃的餐点，请及时与班上老师沟通；
3.给孩子选择清淡易消化的食物，进食富含维生素、蛋白质的食物，建议多吃新鲜蔬菜、水果等；
4.督促孩子多喝水、多运动、多排汗，促进新陈代谢。
一份用心💕，一份责任，只为我们可爱的小宝贝们食得健康！
