在这个数字化时代，手机成为了我们生活的一部分，它不仅带来了便利，也带来了挑战。手机游戏、短视频正前所未有的影响着孩子的学习成绩、困扰着所有的家长、破坏着亲子关系，是学校、家庭乃至全社会都面临的难题。为了不让手机成为阻碍个人成长的绊脚石，今天，六年二班巩玉萱家长来到班级，和同学们一起制定了一个关于使用手机的约定。
家长向同学们提问：是不是都很喜欢手机，手机都可以做什么？同学们此刻也是无拘无束畅所欲言，有的说可以打游戏，有的说可以和远方的亲人视频，有的说可以查学习资料，听故事，听音乐，拍照，缓解压力……
手机有这么重要的作用，为什么家长、老师、学校还不让我们携带手机、玩手机呢？同学们先是发言自己知道的原因，巩玉萱家长又结合实际生活和科学研究两方面为大家一一总结。
一、影响生理健康
从“眼睛瞪得像铜铃”到“两眼无神近视加剧”
从“有规律的作息”到“无休止的熬夜”
慢慢弯曲的脊椎和危险的“低头族”
二、影响心理健康
渐渐冷漠疏远的亲情
过于沉迷手机，患上心理疾病，精神障碍
盲目攀比炫耀，给父母造成负担
三、学习成绩下降
拥有手机的学生开始热衷于聊天、发短信、玩游戏，使用起来也往往缺乏节制，这就难免分散孩子们的学习精力，也在青少年中间产生攀比的不良现象。
接下来，同学们一同观看了一则由资深出版人、北京大学工商管理硕士媛姐录制的教育视频，该视频聚焦于“沉迷短视频的孩子大脑发生了哪些变化”这一主题，深入剖析相关现象及其沉迷手机的危害，引人深思。
互动环节：两组同学站在手机的角度，为手机发声：我并不是万恶之源。
另外两组同学阐述结果：手机本无罪，沉迷惹是非；若想拾其惠，自律才叫对。
随后，同学们针对于一项关于“学生使用手机情况”的调查分析结果进行总结，并与手机一起做个约定！
通过本次活动，同学们与手机立下约定，就让这份约定化作逐梦羽翼，非囚心枷锁。愿同学们以坚毅为笔，在生活的浪潮中绘就自律画卷，于科技光影里雕琢成长丰碑。自此，携手共进，为生活添彩，向着卓越彼岸勇毅前行，奏响人与科技和谐共生的激昂乐章！此次活动圆满结束！