周一
- 早餐：火腿鸡蛋肉丝面
- 午餐：香米饭、太子豆腐烧肉、红烧土豆丝、平菇猪肝汤
- 午点：红心柚
周二
- 早餐：红糖馒头、南瓜小米粥
- 午餐：香米饭、茭白肉沫炒莴苣、炒花菜、青菜粉丝肉丝汤
- 午点：苹果
周三
- 早餐：鲜肉杂烩
- 午餐：香米饭、肉沫虾皮蒸鸡蛋、清炒菜苔、海带肉丝汤
- 午点：红糖发糕
周四
- 早餐：热干面、原磨豆浆
- 午餐：香米饭、白萝卜烧五花肉、西红柿炒鸡蛋、山药炖排骨汤
- 午点：南瓜粥
周五
- 早餐：葱油花卷、八宝粥
- 午餐：香米饭、鱼香肉丝、香炒地瓜片、紫菜鸡蛋汤
- 午点：小饼干
一周的健康食谱不仅能够提供身体所需的各种营养素，还能帮助幼儿养成良好的饮食习惯！
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