鼻子是我们呼吸的大门，也是人类感官中最重要的器官。了解鼻子的功能，学会保护鼻子，对于每个人来说都至关重要，尽管鼻子在我们的生活中扮演着如此重要的角色，但很多人却忽视了对它的保护。11月22日，洛阳市第一高级中学附属小学特邀请了科学副校长王健老师走进校园，为孩子们带来一场生动有趣的健康讲座——《保护我们的鼻子》。
王建老师以一个有趣谜语开篇，巧妙的引入了今天的主题——我们的鼻子。
王老师通过“灰尘坏蛋”和“细菌妖怪”的故事，生动有趣地为我们揭开了鼻子的秘密。鼻子不仅是呼吸系统的一部分，还承担着嗅觉的功能。它内部有两个鼻孔，分别连接左右两个鼻腔，鼻腔内布满了细小的毛发和黏膜，这些结构共同工作，帮助我们过滤空气中的尘埃和细菌，保持呼吸道的清洁。此外，鼻子还能调节吸入空气的温度和湿度，使进入肺部的空气更加适宜，从而保护我们的健康。
抠鼻子的危害
通过观看动画视频，孩子们了解到，抠鼻子是错误的行为。虽然有时候鼻子痒痒的，用手去抠似乎能带来短暂的舒爽，但这其实是一种非常危险的行为。手指上可能携带各种病菌，一旦进入鼻腔，可能会引起感染。长期频繁地抠鼻子还可能导致鼻腔黏膜受损，引发出血等问题。因此，为了我们的健康，应该尽量避免这一习惯。
如何正确止鼻血？
遇到鼻血时，很多人可能会惊慌失措，不知道该如何处理。正确的做法是保持冷静，坐直身体，头部稍微向前倾，用拇指和食指轻轻按压鼻翼两侧，持续约10分钟。这样做可以帮助止血。同时，可以用冰袋敷在鼻梁上，有助于收缩血管，减少出血。如果鼻血流得很多或者持续时间较长，应及时就医。
如何保护我们的鼻子？
保护鼻子至关重要，在日常生活中，我们可能会遇到一些鼻部问题，比如鼻塞、鼻出血等，王老师为孩子们分享了详细的预防措施。
同学们听得入迷，看得认真，不仅了解了鼻子的多种功能，还学到了如何保护我们的鼻子，避免常见的鼻部问题。希望每一位同学都能将今天学到的知识运用到日常生活中，养成良好的生活习惯，做一个健康的守护者。
鼻子进异物怎么办？
除了日常的鼻腔护理，掌握一些急救技能也是非常必要的。王老师现场为孩子们讲授了汤姆立克法。当有人因异物卡喉而窒息时，我们可以使用海姆立克法来进行紧急救援。具体操作步骤为：站在患者背后，双手环抱其腰部，一手握拳置于患者的腹部，另一手抓住拳头，快速向上冲击腹部，利用腹内压力将异物排出。这一方法简单有效，但在实际操作时需谨慎，避免造成伤害。
在王老师的指导下，学生们积极参与模拟演练。一位学生扮演窒息者，另一位学生则按照所学的方法对其进行施救。通过这样的实践，学生们不仅加深了对理论知识的理解，也增强了面对突发状况时的应对能力。这种互动式的教学方式，让学生们在轻松愉快的氛围中掌握了这项重要的生命守护技能。
为了加深孩子们的记忆，王老师还特意准备了一首“鼻子安全卫生歌谣”。通过这首歌谣，孩子们不仅学会了如何保护自己的鼻子，还了解了抠鼻子的危害以及正确的止鼻血方法。现场气氛十分活跃，让孩子们在轻松愉快的环境中掌握了重要的健康知识。
通过这次讲座，孩子们不仅学到了实用的健康知识，更重要的是，他们懂得了自我保护的重要性。王老师鼓励孩子们将学到的知识带回家，与家人分享，共同营造一个健康和谐的生活环境。孩子们纷纷表示，今后会更加注意个人卫生，保护好自己的鼻子，做一个健康的守护者。