防城区第三幼儿园

 第十三周食谱

区三幼
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      防城区第三幼儿园每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱。

11月25日    星期一

早餐:    老友粉    鹌鹑蛋

早点:    盒装纯牛奶

午餐:    香米饭   五杯鸭

            清炒包菜   马蹄排骨汤

午点:    哈密瓜

11月26日     星期二

早餐:    白粥  玉米棒  瓜皮炒瘦肉

早点:    砂糖橘

午餐:    香米饭    肉沫芙蓉蒸蛋

            西蓝花炒肉   淮山骨头汤

午点:    红糖馒头    盒装纯牛奶

11月27日     星期三

早餐:    鲜肉杂菇面    蒸芋头

早点:    盒装纯牛奶

午餐:    香米饭   油焖大虾

            素炒娃娃菜   萝卜肉片汤

午点:    黑凉粉糖水

11月28日     星期四

早餐:    沙虫瑶柱瘦肉粥   蒸红薯

早点:    葡萄

午餐:    紫米饭   卤肉

            清炒时蔬    猪肚鸡汤

午点:    蒸蛋糕    盒装纯牛奶

11月29日     星期五

早餐:    牛腩粉    水煮鸡蛋

早点:    盒装纯牛奶

午餐:    香米饭   芋头蒸排骨        

            酱香蒲瓜   车螺芥菜汤

午点:    香蕉


图文编辑:潘靖怡

审       核:廖莹

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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