美好“食”光

——忠县特殊教育学校第十三周食谱

忠县特校
2024-11-22
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早餐

鲜肉包、馒头、鸡蛋

绿豆粥、炒粉条、花生米


午餐

荤菜:黄豆海带炖排骨、青椒豆干炒肉

素菜:炒河粉、蒸南瓜

汤类:小菜泡蛋汤

米饭:白米饭


晚餐

荤菜:土豆炒肉

素菜:炒小白菜、麻婆豆腐

汤类:萝卜大骨汤

米饭:白米饭    

早餐

牛肉面、鸡蛋


午餐

荤菜:香菇胡萝卜炖鸡、粉蒸肉

素菜:西红柿炒蛋、炒大白菜

汤类:冬瓜绿豆汤

米饭:白米饭


晚餐

荤菜:黄瓜炒肉

素菜:干咸菜土豆片、炒米豆腐

汤类:南瓜汤

米饭:白米饭

早餐

花卷、馒头、鸡蛋

红豆粥、手撕包菜、花生米


午餐

荤菜:烧白、水煮肉片

素菜:炒花菜、酸辣土豆丝

汤类:紫菜蛋花汤

米饭:白米饭


晚餐

荤菜:蚂蚁上树

素菜:炒小白菜、炒绿豆芽

汤类:冬瓜排骨汤

米饭:白米饭

早餐

杂酱面、鸡蛋


午餐

荤菜:萝卜炖牛腩、鱼香肉丝

素菜:炒冬瓜、炒卷心菜

汤类:酸菜粉丝汤

米饭:白米饭


晚餐

冒菜

白米饭

早餐

酱肉包、馒头、鸡蛋

玉米粥、炒豆皮、花生米


午餐

荤菜:肉沫豆腐、胡萝卜莴笋炒肉

素菜:蒸南瓜、炒黄豆芽

汤类:小菜豆腐汤

米饭:白米饭


晚餐

荤菜:土豆炒肉

素菜:炒花菜、炒藕片

汤类:紫菜蛋汤

米饭:白米饭

早餐

榨菜肉丝面、鸡蛋


午餐

荤菜:青椒平菇炒肉、白芸豆烧肉

素菜:蒜苗炒红苕豆腐、炒小白菜

汤类:萝卜红豆汤

米饭:白米饭


晚餐

荤菜:粉蒸肉

素菜:炒米粉、炒大白菜

汤类:西红柿蛋汤

米饭:白米饭    

早餐

汤圆、鸡蛋


午餐

包面


晚餐

荤菜:鱼香肉丝

素菜:炒土豆、红烧冬瓜

汤类:小青菜汤

米饭:白米饭    

编辑:马小红

一审:李   伟

终审:邓大琼

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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