注意力水平的高低直接影响孩子们的学习生活。小学是训练注意力，培养良好学习习惯的最佳时期，为了更好地帮助学生掌握集中注意力的方法和途径，体会集中注意力的重要性，二纬路小学于11月22日下午开展了以“注意的魔力”为主题的心理健康辅导课和拓展训练。
活动一：解密注意力
注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以注意力被人们称为心灵的门户。
什么是注意力？
你的注意力集中吗？
提高注意力有哪些妙招？
让我们一起解密注意力，和刘老师一起走进心理健康成长课堂感受注意的魔力吧！
本课借助生动有趣的活动、科学的训练，挖掘学生的心理潜能，帮助学生学习提升注意力的方法,从而激发他们的学习动力。
当我们做自己喜欢的事情，会集中注意力，坚持下去。 哦——原来激发并保持兴趣，是提升注意力的前提。
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活动二：注意力大挑战
通过视觉、听觉挑战游戏，我们知道：集中注意力，我们要明确目标，排除干扰。
游戏一：同心圆，面对面
游戏二：猜猜我是谁
游戏三：“大风吹”
游戏四：你说我猜
游戏五：正话反说
通过这节课的学习和训练，学生学会了集中注意力的方法和技巧，并能联系实际，找到生活中、课堂上影响自己注意力集中的各种因素，积极主动地调整自己，持之以恒，促进学生在以后的学习中主动养成集中注意力的习惯，提高学习和生活的效率。