本周食谱
周一
早餐
蔬菜鸡蛋饼
地瓜粥
午餐
宫保鸡丁
扬州炒饭
地瓜粥
周二
早餐
三明治
牛奶
午餐
红烧鸡腿
香菇油菜
葱油花卷
小米粥
周三
早餐
青菜面棋
五香卤蛋
午餐
芹菜肉蒸包
芹菜素包
菠菜鸡蛋汤
周四
早餐
水煎包
玉米粥
午餐
红烧肉鹌鹑蛋
蘑菇炒鸡蛋
米饭
南瓜粥
周五
早餐
土豆焗饭
南瓜粥
午餐
虾钻豆腐
清炒冬瓜
蒸油饼
玉米粥
本周食谱
周一
早餐
蔬菜鸡蛋饼
地瓜粥
午餐
宫保鸡丁
扬州炒饭
地瓜粥
周二
早餐
三明治
牛奶
午餐
红烧鸡腿
香菇油菜
葱油花卷
小米粥
周三
早餐
青菜面棋
五香卤蛋
午餐
芹菜肉蒸包
芹菜素包
菠菜鸡蛋汤
周四
早餐
水煎包
玉米粥
午餐
红烧肉鹌鹑蛋
蘑菇炒鸡蛋
米饭
南瓜粥
周五
早餐
土豆焗饭
南瓜粥
午餐
虾钻豆腐
清炒冬瓜
蒸油饼
玉米粥