《科学体测、健康成长》——雅惠幼儿园五项体能测试
为了更好地掌握幼儿身体与动作的发展水平，以及为体育锻炼、户外活动制定更有目的的计划，循序渐进的让幼儿体能得到全面发展，促进健康成长。
根据《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域各年龄段孩子的发展目标，本次竞赛项目：立定跳远、20米快速跑、沙包投掷、拍球、单足立定。主要是通过各项体能游戏活动，来促进幼儿的基本动作和力量、平衡、敏捷、上、下肢体的协调用力把物体投掷得更准更远让身体素质的更好发挥。孩子们在竞赛过程中，个个精神饱满，全力以赴。
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项目①【20米折返跑】
动作要领：测试时，以站立式起跑姿势在起跑线前，当听到“跑”的口令后，开表计时。幼儿跑到折返处，用手触摸到物体后，转身跑向目标线，测试员停表。
测查目的：反映幼儿身体的灵敏度。
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项目②【立定跳远】
动作要领：测试时，双脚自然分开，站立在起跳线后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳，测量起跳线距最近脚跟之间的直线距离。
测查目的:主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。
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项目③【沙包投掷】
动作要领：幼儿身体面向投掷方向，两脚前后分开，单手持球举过头顶，尽力向前掷出。不能踩在或越过投掷线，有效成绩为投掷线至球着地点之间的直线距离。
测查目的:反映幼儿上肢、腰腹肌肉力量。
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项目④【拍球】
动作要领：两脚分开与肩膀同宽,腰弯下一点点,右手五指分开,掌心稍屈合在球表面,手腕、前臂恰当用力“按压”球。球在弹跳时,手要跟着球的走向“扒近”或“推远”球。
测查目的：增进幼儿感觉动作的手眼协调能力。
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项目⑤【单足立】
动作要领：两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚。目视前方，聚精会神。抬起的脚尽量不着地。
测查目的：提高幼儿身体平衡感和四肢协调性。
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五项体能测试
小小的身体，蕴藏着大大的能量
每一次奔跑，每一次跳跃
每一次运动…
都绽放着生命的活力
开展幼儿五项体能锻炼
增强幼儿抵抗力
提高身体素质
促进幼儿身心健康发展
编辑：许医生
图片视频：各班老师
审核：KIKI