科学定制每日食谱,
为孩子搭配健康营养膳食,
保障幼儿健康成长!
🦋星期一食谱🦋
早餐:小米燕麦粥、小馒头、西芹炒豆干
午餐:黑芝麻米饭、板栗烧鸡、西红柿炒鸡蛋、三鲜菌菇汤
午点:酸奶、香蕉
晚餐:青菜肉丝面、什锦蔬菜汤
当日推荐
板栗烧鸡
🦋星期二食谱🦋
早餐:鲜牛奶、豆沙包、丝瓜炒鸡蛋
午餐:米饭、糖醋里脊、清炒豆苗、海带豆腐汤
午点:冰糖雪梨羹、蒸红薯
晚餐:香葱小花卷、蒜蓉娃娃菜、醪糟圆子羹
当日推荐
糖醋里脊
🦋星期三食谱🦋
早餐:红枣山药粥、芝麻千层饼、西红柿炒土豆片、水煮鹌鹑蛋
午餐:红豆米饭、蜜汁红烧肉、醋溜西葫芦、玉米排骨汤
午点:酸奶、每日坚果
晚餐:白菜大肉包、绿豆汤
当日推荐
醋溜西葫芦
🦋星期四食谱🦋
早餐:鲜牛奶、南瓜饼、佛手瓜炒鸡蛋
午餐:米饭、冬瓜炖牛腩、地三鲜、鲜蔬芙蓉汤
午点:苹果山楂汤、贝贝南瓜
晚餐:紫米发糕、青菜炒蘑菇、糯米银耳粥
当日推荐
苹果山楂汤
🦋星期五食谱🦋
早餐:莲子百合粥、燕麦馒头、清炒西兰花、五香鸡蛋
午餐:玉米米饭、油焖大虾、蒜蓉油麦菜、鱼头豆腐汤
午点:酸奶、火龙果
晚餐:葱花饼、骨汤麻食
当日推荐
油焖大虾
稿件来源:文教园第二幼儿园
(部分图文来源网络)
图文编审:何俊瑶
图文复审:王瑞洁、王丽阳
图文终审:董顺华