2024.11.25【周一】
【早餐】蔬菜燕麦粥 水煮鹌鹑蛋
酥脆腰果 苹果🍎
【午餐】黑芝麻米饭 番茄西葫芦
宫保鸡丁 翡翠白玉汤
【午点】酸奶 甜橙🍊
南瓜扭扭花卷
2024.11.26【周二】
【早餐】小米南瓜粥 蒸枣
五香鸡蛋🥚 香蕉🍌
【午餐】鸡丝卜刀面
【午点】纯牛奶🥛 肉夹馍🥙
苹果🍎
2024.11.27【周三】
【早餐】红豆玉米粥 肉卷🫔
红芸豆 蜜柚
【午餐】虾仁炒饭
丝瓜海带汤
【午点】纯牛奶🥛 桃酥
蒸梨🍐
2024.11.28【周四】
【早餐】红枣营养粥 五香花生🥜
五香鹌鹑蛋 苹果🍎
【午餐】炸酱面
【午点】纯牛奶🥛 什锦包子
香蕉🍌
2024.11.29【周五】
【早餐】酸汤鸡蛋羹🍮 葱油卷
核桃仁 香蕉🍌
【午餐】金银米饭 鱼香肉丝
清炒豆角 苹果甜汤
【午点】酸奶 蒸南瓜🎃
哈密瓜🍈
建议家长睡前给幼儿加一杯牛奶。
冬季气候干燥,可让幼儿适量食用一些具有润燥作用的食物,例如梨,可煮成梨汤给幼儿喝,能润肺止咳;还有银耳,做成银耳羹,滋阴润燥效果也不错。