【泺河红心❤️砥砺奋进】心灵的灯塔，照亮前行的路----东泺河社区组织开展顺心而为心理健康建设活动

随着现代社会的快速发展，人们的生活节奏日益加快，心理压力也随之增大。为了缓解这一现状，11月21日，北园街道东泺河社区特别组织了一场顺心而为的心理建设活动，为大家提供一个互动交流、学习成长的平台，共同探索心灵的奥秘，寻找内心的平静与力量。同时活动也在和荷美美幸福满园社区共享直播间平台进行了展现。

活动邀请了山东省公共卫生临床中心心理学领域的资深专家李秀萍作为导师，并邀请了15位社区居民作为现场嘉宾参与活动。李主任凭借丰富的专业知识和实践经验，为嘉宾带来了深入浅出的心理讲解。从情绪管理到压力释放，从自我认知到人际沟通，每一个话题都贴近生活，直击人心。

活动过程中，大家向导师提问，导师则耐心解答，为大家提供了个性化的心理建议。这种互动的方式，不仅拉近了导师与嘉宾的距离，也让大家在轻松愉快的氛围中收获了知识。活动中，导师积极引导大家分享一些典型的心理案例，并引导大家进行小组讨论。通过案例的剖析与讨论，更加深入地理解了心理问题的本质，也学会了如何运用所学知识去解决实际问题。除了专业的心理讲解外，活动还穿插了心灵鸡汤与励志故事，用温暖的话语和感人的故事激励着每一位现场嘉宾。这些故事如同一股清泉，滋润着观众的心田，让他们感受到了来自社会的关爱与支持。

此次心理建设活动不仅为大家提供了宝贵的心理知识，更重要的是，它传递了一种积极向上的生活态度。大家纷纷表示表示，在活动结束后，他们对自己的心理状态有了更清晰的认识，也学会了如何更好地应对生活中的挑战与压力。这场活动如同一座心灵的灯塔，照亮了观众前行的道路，让他们在人生的旅途中更加坚定与自信。

在未来的日子里，东泺河社区将继续秉承“关爱心灵，共同成长”的理念，举办更多类似的活动，为更多需要帮助的人们送去温暖与力量。让我们一起携手前行，在心灵的旅途中不断探索、成长与超越！