【蓝天启航幼儿园】每周食谱

周一

早餐：牛肉面   炝拌三丝

间点：牛奶

午餐：南瓜米饭   肉沫茄条   肉丝小圆菜   青椒炒豆皮   丝瓜汤

午点：香蕉   橘子

晚餐：拉卷   过油肉土豆片   豆豉鱼油麦菜   番茄炒蛋   菠菜粉丝汤

周二

早餐：香酥饼   煮鸡蛋   地瓜小米粥

间点：秋梨膏

午餐：二米饭   肉炒口蘑   宫保鸡丁   蚝油小油菜   醪糟汤

午点：火龙果   鸭梨

晚餐：紫薯馒头    红烧排骨   蒜香茼蒿   干煸豆角   紫菜蛋花汤

周三

早餐：煎饼   糖醋藕片   绿豆粥

间点：牛奶

午餐：莜面   笑脸薯   炝炒佛手丝

午点：圣女果   橘子

晚餐：米饭  肉片炒香干   番茄西葫芦   五花肉烩菜   金针菇汤

周四：

早餐：果酱卷   炝炒双花   大米粥

间点：蒸红薯

午餐：绿豆米饭   鱼香小滑肉   蒜苔肉丝土豆条   芹菜腐竹   香菜萝卜汤

午点：香蕉   人参果

晚餐：胡油小花卷   土豆炖鸡块   肉炒木耳青瓜   蒜蓉菠菜   菌菇汤

周五

早餐：香甜麻酱卷   卤豆腐   黑米粥

间点：牛奶

午餐：红薯米饭   京酱肉丝  火腿冬瓜   炒三丁   番茄蛋花汤

午点：火龙果   橘子

晚餐：蒸饺    家常土豆丝   小米粥

小雪的含义：

小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日。小雪是反映降水与气温的节气，是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。

小雪的由来：

小雪是一个气候概念，气候要素包括降水、气温、光照等。小雪之名，因"雪"是寒冷天气的产物，这个节气期间的气候寒未深且降水未大，故用"小雪"来比喻这个节气期间的气候特征。

图片提供：刘跃玲

编辑：刘跃玲

审核：刘涛