秋高气爽之时节，一次精心策划的跟岗学习如期而至。根据局工作安排，11月17日，我们教研员一行7人开始踏上赴上海市徐汇区教育学院为期一周的跟岗学习。
周一，我们一起来到了徐汇区教育学院，学院领导为我们举行了简洁的欢迎仪式，安排了相应的学科教研员进行帮带。紧接着，我们参观了学院的院史室，初步感受到了学院辉煌的办学史，为全区的教师的专业成长所做出的巨大的努力。
周二，我们一起参加了徐汇区教育学院在西南模范中学举行的教学研讨活动，在听完学校的汇报工作后，我跟随帮带教研员宫老师连续听了一节高中课，两节初中课。上海的中学历史老师的先进的教育理念、深厚的专业素养和扎实的专业知识给我留下了非常深刻的印象。
周三上午，我们参加了徐汇区教育局在上海中国中学举行的“汇智”教育论坛，此次论坛的主题是“立足学校主阵地，做好科学教育加法”，听取了学校代表在科学教育方面的好经验和好做法。
周三下午，我随宫老师奔赴普陀区教育学院，参加上海市中学历史“分享·共进”教研经验交流活动。活动由上海市教研室历史教研员於老师主持。与会教研员与教师代表就网络教研、初高中关于科技与文化类课文的教学、跨学科主题学习的教学进行交流和分享。就一线基层教师关心关注的问题进行了热烈而富有成效的交流，并达成共识。整个活动历时四个小时。
周四，我来到上海市南洋模范中学，听取专家讲座。专家的理论深度和超前意识使我受益匪浅。
在上海市徐汇区教育学院为期一周的跟岗学习，让我这个中学历史教研员收获颇丰，深刻领略到了教育改革前沿阵地的教研魅力与活力，为我今后的教研工作注入了新的理念与动力。
聚焦课堂：精准教学见真章
深入徐汇区的中学历史课堂，我看到了教师们对教学目标的精准把握和对教学内容的巧妙设计。他们以丰富的史料为依托，运用多媒体等多种教学手段，将历史事件生动地呈现出来。如在教授《东汉的兴衰》一课时，教师不仅详细讲述了光武帝采取的措施、经济的发展、黄巾大起义等重大史实，还展示了大量当时的图片、文献以及影视资料，引导学生从教材角度出发理解每一项措施实施的原因、内容、作用及评价等，注重回归教材本真和核心素养的落实。同时，注重课堂互动，通过巧妙设置问题，激发学生的思考与讨论，培养学生的历史思维能力和自主学习能力。课后教研员点评没有客套话，点评的针对性、对问题的解决的实效性，这种以学生为中心、精准高效的教学模式让我深受触动，也为我指导本地历史教师的教学提供了鲜活的范例。
教研引领：深度研讨促成长
徐汇区教育学院的历史教研活动组织有序、内容丰富且极具深度。教研员们积极组织教师开展主题式教研，聚焦历史学科核心素养的培养、教学评价方式的创新等热点难点问题。在一次关于“跨学科主题学习”的研讨活动中，教师们各抒己见，分享了自己在教学实践中的经验与困惑。有的教师提出通过设计探究性学习活动，让学生在解决问题的过程中提升史料实证和历史解释能力；有的教师则强调要整合教材内容，构建历史知识体系，以培养学生的时空观念。教研员在活动中精准点评、总结归纳，并提出了具有前瞻性和指导性的建议。参与这样的教研活动，让我拓宽了教研思路，学习到了先进的教研组织与引领方法，对提升我自身的教研水平具有极大的帮助。
资源整合：多元共享助提升
徐汇区在历史教育资源的整合与共享方面做得非常出色。他们建立了完善的历史教学资源库，包括优质课件、教学设计、试题库等，供区内教师免费使用。同时，积极开展校际合作与交流，组织教师观摩研讨不同学校的历史公开课，促进教师之间的相互学习与借鉴。此外，还充分利用上海本地丰富的历史文化资源，如博物馆、纪念馆等，开展课外实践教学活动，让学生在真实的历史场景中感受历史的厚重与魅力。这使我认识到整合与共享教育资源对于提升历史教学质量的重要性，也为我在本地区开展相关工作提供了有益的参考。
回顾这一周的跟岗学习，我深感自身在历史教研领域的不足与差距，同时也明确了努力的方向。我将把在徐汇区教育学院所学的先进理念与实践经验带回本地，积极推动历史教研工作的改革与创新，努力提升历史教学质量，为学生的全面发展贡献自己的力量。