为进一步提升消防员业务能力，强化队伍基础建设，下午，消防护卫大队组织全员进行训练选拔，科目是百米障碍操。
百米障碍操第一个科目是障碍操，队员们翻障碍板，身姿矫健，如猎豹飞跃，展现出惊人的爆发力与协调性。第二个科目是两盘水带连接，他们动作娴熟，一气呵成，争分夺秒中尽显专业素养。第三个科目是穿火服背空呼，动作连贯迅速且精准，虽然装备很厚重，但他们依然铿锵有力。第四个科目是背假人项目，也是奔向终点时刻，他们咬紧牙关，拼尽全力，仿佛真正在火场营救被困伤员一样卖力。
每一个项目，都是对体能与技能的极致考验；每一次挑战，都凝聚着为人民服务的赤诚之心。他们在障碍跑中砥砺前行，不畏艰难险阻，只为在危难时刻，能如天降神兵，为人民撑起一片安全的蓝天。