我们的食物色香味俱全,食谱要求每周一换,每周至少一个新品种,一周食谱中荤素搭配不重复,不但营养齐全,而且能让宝贝们胃口大开。
让我们一起来看看智童幼儿园营养又美味的本周食谱吧!
周一
•早餐:淡菜仔菜干肉末粥 蒸玉米
•中午:香菇胡萝卜🥕蒸肉饼 青菜
•午点:红豆西米露
周二
•早餐:蔬菜肉末蝴蝶面
•水果拼盘:苹果🍎 蕃石榴 香蕉🍌
•中餐:肉末蛋炒饭 薏米海带骨头汤
•午点:牛奶 红糖发糕
周三
•早餐:炒米粉 枸杞叶肉末肉丸汤
•中餐:宫保鸡丁 青菜
• 午点:南瓜🎃小米粥
周四
•早餐:萝卜肉丝挂面
•水果拼盘:苹果🍎 哈密瓜 蕃石榴
• 中餐:油豆腐肉末焖萝卜 青菜
•午点:甘蔗雪梨水 馒头
周五
•早餐:胡萝卜🥕香芋肉末粥 葱花卷
•中餐:西红柿炒鸡蛋 青菜
•午点:甜蜜小汤圆
科普小知识
甘蔗雪梨糖水具有补充能量、止咳化痰的作用,适用于喉部不适、肺热咳嗽、痰多等症状。
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