你的状态是最好的风水
合肥市心理学会走进中通服和信科技有限公司
为了深入推进员工心理建设，纾解职工心理压力，2024年11月15日下午，安徽省总工会职工服务中心特别邀请了合肥市心理学会秘书长娄彦芝女士及其团队，来到中通服和信科技有限公司，举办了一场主题为“你的状态是最好的风水”的心理解压专题讲座。
本次活动特别邀请了合肥市心理学会秘书长、国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师娄彦芝女士，从情绪的来源、负性情绪的危害以及如何化解心理焦虑、提升自信心和幸福感等方面进行了专业辅导。通过笔迹分析和催眠放松等互动活动，帮助职工分析身心压力和负性情绪产生的原因，并提出有效的解决方案。
在热身活动环节，合肥市心理学会的老师带领大家进行了放松身体的甩手操，大家的身体在这一过程中得到了有效舒展。随后，娄彦芝老师用踢猫效应形象的将我们女性的情绪在家庭中的影响阐述出来，让大家认识女人是家庭中最重要的风水，我们的情绪状态是家庭重要的能量场，并让大家更好地认识并处理自己在工作及家庭生活中的不良情绪，将好的情绪与感受传递给身边的家人。
李欣老师则带领大家进行了一场身心放松的减压体验，大家纷纷表示感到非常轻松。
在课程中，娄彦芝老师通过案例分析、互动讨论、角色扮演、场景演练等多种授课方式，深入浅出地讲解了如何有效应对压力、管理情绪，帮助员工们提升自我认知和情绪调节能力。她强调，每个人的状态都是自己内心世界的反映，积极的心态能够带来更好的工作表现和生活质量。
在活动的创新环节，笔迹分析成为了现场焦点。员工们纷纷参与体验，通过解析字迹特征，揭示个人性格特点和情绪状态，为员工提供了全新的自我认知方式。
活动间隙，心理咨询师们还利用空闲时间针对学员个人问题进行了耐心细致的咨询解答，为员工提供了个性化的心理支持和建议，员工们纷纷表示受益匪浅。
此次心理健康服务活动的成功举办，不仅提升了员工的心理健康水平，也增强了企业的凝聚力和向心力。安徽省总工会职工服务中心将继续关注员工心理健康，为员工提供更多的支持和帮助，共同推动企业的持续健康发展。