珍惜粮食，不仅是日常的一种良好习惯，更是根植于内心的深刻观念。节俭用餐，不仅彰显了个人的美德风采，更是对社会、对世界的一份沉甸甸的责任。

亲爱的同学们、家长朋友们：

一粥一饭，当思来之不易。一碗米饭背后有无数人为之付出辛勤的劳动。为了让孩子们养成珍惜粮食的好习惯，伊坪小学向老师、家长及同学们发出以下倡议：

我们要深刻认识到节约粮食的重要性，从思想上重视起来，自觉养成节约粮食的好习惯。

1、不偏食，不挑食，营养均衡爱惜食物。

2、同学们在学校和家里都要做到不剩饭，懂得粮食的来之不易，不浪费每一粒粮食。

3、用餐点菜切合实际，摒弃“爱面子”、“讲排场”的陋习，树立“按需点菜、浪费可耻”的观念，做到不剩饭、不剩菜，光盘行动，吃不完打包带走，提倡节俭，杜绝浪费。

餐桌上，根据营养学合理荤素搭配，按需要煮饭烧菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里最后一粒米、盘里最后一根菜。一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。

无论是在学校还是在家里，我们都要努力做到“光盘”，不挑食、不剩饭，珍惜每一粒粮食。

1、培养任何好习惯，要从小事抓起，节约粮食也不例外。老师们通过主题班会等形式，言传身教，引导学生践行光盘行动，杜绝舌尖上的浪费。

2、家长要和孩子约定好饭桌规则，让孩子根据需要盛饭，盛到碗里的饭菜要吃干净，不可轻易倒掉。吃饭时要专注，不要一边看书或看电视一边吃饭，不要将饭粒菜肴撒在餐桌上

1、老师应时刻谨记文明用餐的行为习惯，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，树立好榜样。

2、家长应在平时的生活点滴中为孩子做好勤俭节约的表率。在家吃饭时要带头实行“光盘行动”；带孩子外出就餐时，父母要合理消费，适度点餐，实在吃不完的饭菜可以打包带回家；带孩子去吃自助餐时，要给孩子讲明用餐礼仪，要求孩子吃多少取多少，不要让孩子养成随便浪费的习惯。

当我们看到有浪费粮食的现象时，要勇敢地站出来制止，共同营造节约粮食的良好氛围。

同学们，各位家长们，节约是一种美德，节约是一种品质，节约是一种责任。让我们从现在做起，从点滴做起，节约粮食，传承中华民族的优良传统。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”让我们一起行动起来，节约粮食，从我做起！

龙塔街道伊坪小学

2024年11月21日

编辑：李佳星

初审：刘斐

终审：李静