为进一步关心关爱社区女性身心健康，做好女性更年期保健知识的普及和宣传、增强女性健康意识和自我保健能力。11月20日，智远街道盛福翡翠社区特邀请了济南市第三医院薛云霞主任来为大家讲解女性更年期保健知识，帮助大家更好地度过这一特殊的生理阶段。
讲座中，就如何安全度过女性更年期的科普，薛主任从女性更年期的症状、具体表现、如何预防和保健等方面做了详细的介绍，并从情绪管理、身体锻炼等方面进行了指导。薛主任介绍，更年期是女性的一个重要阶段，生理、心理都会发生明显变化，绝大部分女性会出现不同程度的症状，从而影响了个人健康和家庭生活质量。因此，女性朋友需要正确认识和对待更年期，注意从饮食、运动、心理等方面进行自我调节，学会自我关爱，定期做检查，科学平稳度过更年期。
通过本次讲座，进一步提升了女性朋友的更年期保健意识，对更年期相关知识也有了更深刻、更全面的了解，有助于舒缓更年期内心焦虑和外在压力。能够更加阳光、自信、从容地面对工作和生活。