眼睛是心灵的窗户，做好保护学生视力工作，是实施素质教育的重要组成部分，为了普及科学用眼知识，提高学生的爱护眼睛的意识，守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，近视防控刻不容缓！
注意事项：
1.看电视、玩电脑、玩手机时间过长会严重影响青少年视力，我们应该监督孩子少看电子产品，每天户外两个小时。是保护孩子视力的关键。
2.保护视力，从眼保健操开始，让我们都做个爱眼护眼的人。同学们在学习之余，也要坚持做眼保健操锻炼。不仅要掌握眼保健操的动作要领，而且树立了爱眼、护眼意识。
3.保证充足的睡眠，夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育。避免熬夜看书看剧，确保强劲身体免疫力。
4.家长在假期也要督促孩子保持规律、健康的生活方式。饮食注意营养均衡，多吃水果蔬菜和优质蛋白，不挑食、不偏食，少吃甜食、碳酸饮料和油炸食品。每天保证充足的睡眠时间。
眼睛是照亮我们前进道路上的明灯。希望每一位同学都能拥有一双明亮的眼睛，发现美，观察探究奇妙的世界，健康快乐的成长。家校共同努力，共同营造“爱眼、护眼”的良好氛围，帮助孩子养成良好的用眼卫生习惯，使孩子及家长能够主动爱护眼睛，预防近视。
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