中医药是中国千年文化代表,更是中国智慧的代表。上饶市中医院医技党支部于2024年11月18日走进上饶市第十一小学二年级(6)班,给同学们带来了一堂精彩的中医院文化课,旨在通过此次活动,帮助学生们全面理解中医药文化,增强他们的传统文化意识,提高他们的学习效率和整体素质。
目录
初识中医药——中医药历史发展
春秋战国时期,“医祖”扁鹊总结前人经验,提出“望、闻、问、切”四诊合参方法,即观气色、听声息、寻症状、摸脉象,奠定中医临床诊断和治疗的基础。
同学们,你们了解中医养生吗?有知道中医养生在生活中有哪些方式吗?
同学们纷纷举手抢答,有的同学回答知道“针灸”,有的同学回答知道“拔罐”,有的同学回答知道“推拿”,有的同学回答知道“刮痧”。
探索中医药——药食同源
艾叶
温经止血,散寒止痛,祛湿止痒。可做艾叶青团、糍粑等。
罗汉果
清热润肺,利咽开音,润肠通便,可用于泡茶。
生姜
暖胃止呕专家,解表散寒,温中止呕。
玩转中医药
课程上,中医药的“老师”带领同学们体验了“望、闻、问、切”,让同学们当了一次“老中医”,给自己切脉,辩识药草。
生动有趣的课堂体验,让同学们对中医药更加深入了解。
八段锦
最后,同学们跟着中医药“老师”一起做了一套有益于身心健康的八段锦,劳逸结合,既巩固学习的中医药文化知识,又锻炼了身体。
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传承传统文化
通过开展此次中医药文化进校园活动,弘扬和传承了中国传统文化,增加学生们的中医药文化知识和实践技能,帮助他们了解中医药文化的深层次内涵,树立绿色、健康、美丽的生活理念,提升他们的自我保健能力和创新能力,并在他们心里种下中国传统文化的种子,随着他们长大,会运用其价值创造出更好的生活。