【中医养生】2024年万科城社康中心“三九贴”即将开贴啦！

      “三九天”是全年气温最低的时候，中医有“冬至一阳生 ”之说，“一”是开始的意思，在一年中阳气始生的时候施以扶阳疗法可以更好地达到振奋阳气、疏通经络、调整脏腑功能、驱邪外出的作用。

       “三九贴敷疗法 ” 是依据中医 “天人相应 ”的理论，顺应四时阴阳气候特点的一种“内病外治 ”的传统疗法。”是将具有温经散寒、补虚助阳功效的中药研末，姜汁调配，制成药饼，贴敷在人体相应的穴位上，通过刺激穴位 、激发经气，使药物通过皮肤渗透吸收，从而达到温阳散寒、舒筋通络、调和气血的目的。

    1、呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、体虚容易感冒。

    2、风湿、类风湿性关节炎引起的各种颈、肩、腰腿痛，颈椎病、骨关节炎、腰椎间盘突出、四肢寒凉怕冷等。

    3、消化系统疾病：慢性胃炎、胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛，胃肠功能紊乱，慢性结肠炎，慢性腹泻等。

    4、妇产科疾病：痛经、产后头痛、产后风、体虚怕冷等寒症。

    5、肾虚夜尿多、小儿遗尿、免疫力低下等。

    1、贴敷时间：成人2-3小时，儿童1小时左右，一般以自身能够耐受为度，如自觉贴药处有明显不适感，可自行取下。

    2、敷贴对象：4岁以上儿童及成年人。

    3、禁忌人群：孕妇，糖尿病血糖控制不佳者，敷贴局部有破损者不宜敷贴；慢性疾病发作期，如正在发烧、咳喘等。

    4、贴敷期间忌食生冷、辛辣、油腻，忌食海鲜。

    5、贴敷后若出现范围较大、程度较重的皮肤红斑、水泡、疹痒现象，应立即停药，进行对症处理。出现全身性皮肤过敏症状者，应及时到医院就诊。