小雪到,冬始俏。 小雪,是二十四节气中的第20个节气,也是冬季的第2个节气。小雪节气到来,意味着天气会越来越冷,寒潮和强冷空气活动的频率越来越高。为了让孩子们更好的了解小雪的相关习俗和知识,感受传统文化,我园开展了“遇见小雪 冬意渐浓”主题活动。
知•小雪
古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”这就是说,到小雪节气由于天气寒冷,降水形式由雨变为雪,但此时由于“地寒未甚”,故雪下的次数少,雪量还不大,所以称为小雪。
品·小雪
老师们将节气习俗与食育相融合,和孩子们共同开启了食欲之旅,体会制作美食的乐趣,感受传统节气的魅力。
趣·小雪
在小雪节气里孩子们不光制作了好吃又美味的美食,还通过自己的小手创作了一幅幅精美的作品。
演·四季
孩子们来到户外,在冬日下“撒欢儿”,演绎着春夏秋冬四季的变换,留下一份关于小雪的美好回忆。
通过开展小雪节气系列活动,不仅加深了孩子们对小雪节气的认识和了解,同时也丰富了孩子们的生活经验,让孩子们真实感受到了传统文化的魅力,增强了他们的文化自信和民族自豪感。
节气小贴士
小雪节气前后会出现降温天气,气温变化大,小朋友们容易着凉、感冒,在此有几点温馨小贴士:
1.坚持户外运动
坚持做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候。在户外活动半小时到一小时,可以提高孩子的抵抗力。
2.合理饮食
冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养。
3.多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,能帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。
4.定时通风换气
冬季由于供暖,室内外温差较大,易感冒,是呼吸道感染的高发季节,且室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒侵袭孩子体内。所以,即使在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。
5.注意保暖
冬日寒潮多,气温变化大,孩子易着凉、感冒。因此冬季要给孩子保暖,避免着凉。特别是在孩子玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
编辑:巩立萍
初审:刘晓
终审:石晓侠