“学者如登山，动而益高，如寤寐焉，久而益足。”迎着和煦的阳光，呼伦贝尔46名乡村骨干教师如约而至，相聚在美丽的首都师范大学附属中学实验学校，开展为期一个月的跟岗实践活动。
首都师范大学附属中学实验学校建校于2018年，由首都师范大学附属中学与房山区教委联合创办，是一所涵盖小学、初中、高中(高中国际部)三个学段的十二年制公办学校。
首师附中实验学校建校伊始即定位于房山区基础教育排头兵和北京市乃至全国基础教育的示范校。学校全面落实“立德树人”的根本任务，全面发展素质教育，坚持五育并举、融合育人，在课程建设、学生活动、美育教育、劳动教育、体育教育、创新人才培养等方面有着显著的特色，坚持走在教育改革与发展的前列。
首都师范大学附属实验学校是一所九年一贯制公办学校，一校三址，分别位于望京花园高校住宅校区西区、花家地西里和望京西园小区。学校有70多个教学班，2500多名学生和330多名教职工，其中市区级骨干教师69人次。学校是朝阳区素质教育示范校，北京市科技教育示范校、北京市体育传统校、北京市艺术教育特色校，具有招收住宿学生资质、特长生资质、外专资质和招收外国学生资质。学校践行尊重的办学理念，旨在培养学生全面成长与个性发展。学校连续多年获得朝阳区中考工作优秀校荣誉。90%以上毕业生升入市区及示范校，每年各项市区级比赛中学生获奖超过3000人次。
在王春娇主任的介绍中，我感受到了学校活动的丰富多彩，学校的跨学科学习、综合实践活动，让我神往，也让我特别敬佩学校的教研氛围，团结向上、勇于担当。
何文轶校长一下午的讲座，更是令我敬佩。年近六旬，四个小时的讲座，全程站着为大家讲解，精神饱满，这份态度，就值得我们每一位学习者的尊敬。
何校长站在我们培训者可能需要哪些方面知识的角度出发、思考，为我们提供了精彩纷呈的讲座。其中，我对何校长提到的“‘人民教师’始终站在学生的立场”印象深刻，他提到，“人民教育家”于漪老师的思考：“‘教育是什么，教育就是培养人。可是我们把人忘掉了，只看到分。’真正的教师，眼里看到的肯定是‘人’，而不是‘分’。”
这就是教育者的本心，我们不能忘了本心。去好好培育我们的花朵，去点燃火焰，而不是熄灭火焰，做一个心中有温度、眼里有学生的“好”教师。
进入课堂，感受到了老教师的那份扎实、智慧，年轻教师的真实、活力。
我印象最深刻的是董老师的课堂。在她的课堂，我看到了每一个学生的积极参与，看到了她驾轻就熟的教学技巧。她会在课内知识点的讲解中巧妙融入班级近况，让每一位学生都能参与，且潜移默化的对学生进行思想教育，学生也乐于接受。
她会进行很多内容的拓展，这个拓展是教师提供平台，更多的让学生去说，锻炼学生思维，拓宽学生视野，丰富学生见识，这些事例也会让学生印象深刻，广泛运用到作文中、阅读中，一举多得。
为了让我们学有所获，班主任吴老师在周五下午举办了“我们是好同学”主题分享会，通过大家的学习分享，让我们从更多层面，感受首师附中实验学校的魅力，碰撞思维的火花。
每一次学习就像一份精神粮食，不断地滋养着我们的思想，不断滋养着我们的力量。 老师们认真聆听，坚定的眼神、期待的目光、挺拔的身姿、饱满的精神状态，无一不体现出老师们对教育事业的热爱，对美好未来的憧憬!
之后，我们将继续沉浸式感受首师附中实验学校的魅力。
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