冬季护理
01注意保暖
1.冬日寒潮多，气温变化大，要根据天气变化及时增减衣物。天冷给孩子选择的衣物在功能上主要以防风挡风和保暖为主，比如羊毛衫、冲锋衣、羽绒服等。2.尽量选择宽松、舒适、便于穿脱的衣物，可以给孩子多备一件小马甲，以便在户外游戏时穿。鞋子方面最好选择魔术贴和一脚蹬式的运动鞋。
02 保护皮肤
1.冬季寒冷干燥，幼儿皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为幼儿面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。2.有的幼儿嘴唇容易干裂，可以用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，然后涂抹润唇膏。幼儿一般鼻腔内的黏膜比较容易干燥，可以用棉签蘸水湿润鼻腔。出门时要戴好帽子、口罩、手套等。
03 增加湿度
冬天幼儿起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。
04 保持充足睡眠
睡眠是一个非常重要的生理历程，许多激素尤其是生长激素是在入睡后分泌的，睡眠也促进中枢神经系统成熟，因此，注意休息，保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量非常重要。
05 坚持运动
冬季进行适度的运动可以增强幼儿体质，增强自身免疫力，这样才能抵御病原体对机体的侵蚀。运动前要积极热身，运动后要注意擦汗、散热，预防感冒。
06冬季饮食
合理的饮食能增加机体的抗病能力。平衡膳食、均衡营养对孩子们来说非常重要！防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使孩子机体抵抗力下降。适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。幼儿脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的食品。饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。冬季应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。
今天星期二了，离我们见面又近了一天，大朋友小朋友们带着美好的心情开始今天的活动吧♥
一、艺术活动
❤️活动名称：胡萝卜的新发型
❤️指导建议：
1.通过观察画出胡萝卜的形状，颜色。
2.知道正确使用剪刀的方法和锻炼幼儿使用剪刀的动手能力。家长可以帮助幼儿一起进行(安全使用剪刀）。
3.学会运用基础的点、线变化及结合来装饰胡萝卜的不同发型。
制作步骤：
1.在橙色卡纸上画出胡萝卜的身体并剪下。
2.把胡萝卜贴到白色圆形卡纸上。
3.将棕色超轻黏土搓成长条粘在胡萝卜的身体上，按住超轻黏土用指头往下拉，做出土地。
4.用白色和黑色超轻黏土做出胡萝卜的眼睛，画出嘴巴。
5.给胡萝卜设计出漂亮的发型。
二、室内亲子游戏
❤️活动名称：躲避炸弹
❤️指导建议：
1.游戏开始前需要家长和我们的小朋友一起做好热身运动。
2.请家长和小朋友在空旷宽敞的地面游戏。
3.一起准备好纸团、沙包、小娃娃都可以，大朋友小朋友间隔两米，面对面站好，大朋友发射炸弹，小朋友要快速躲开。(扔的时候要小心，不要往脸上扔)
4.安全提示。在安全的环境下进行游戏，家里可能环境比较小，地面湿滑，躲避的时候注意安全，不要碰到桌角和墙角。
每个小朋友，都是一个“能量小精灵”
精力充沛，脑洞大开，超长待机.....
在家的日子也能撒欢儿，
希望孩子们能在游戏中学习，在生活中成长。